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脾胃虚弱怎么减肥

发布时间：2023-09-11 编辑：吴继全

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脾胃虚弱的人可以选择服用人参归脾丸帮助健脾，想要减肥也一定要选择食用一些容易消化的食物否则很有可能会给自身的胃部带来负担，注意多吃一些纤维素含量较高的食物，能够帮助促使肠道更好的运动。

脾胃虚弱的人在减肥过程当中一定要避免食用寒凉的食物，可以选择吃一些糯米、红豆，这两种食物可以有效地达到祛除湿气的目的，脾胃虚弱并且肥胖的人非常适合食用。并且这类人群也一定要注意锻炼，运动也可以有效地帮助缓解脾胃虚弱，一定要注意切忌饮酒，也可以选择使用中药进行调理脾胃，日常一定要注意减少含糖量较高和脂肪含量较高食物的摄入。

同科室医生

王伟钢

主任医师

擅长：运用中医及中西医结合的理论诊疗呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、慢阻肺等疾病；风湿类疾病，如类风湿关节炎、强制性脊柱炎、风湿性关节炎等。

季秀芬

主任医师

擅长：治疗心脑血管老年病，比如高血脂、动脉硬化、高血压、冠心病、中风后遗症；脾胃病、糖尿病、时令病、中医杂症；更年期综合征、亚健康状态调整，并擅长指导中医养生保健。

罗薇

主任医师

擅长：中医治疗呼吸系统疾病（肺结节、慢阻肺、哮喘、肺大疱、间质性肺炎等）、风湿免疫疾病（风湿、类风湿、痛风、强直、干燥综合征、红斑狼疮等）、脾胃虚弱、甲状腺结节、乳腺结节等疾病。

江东向

副主任医师

擅长：治疗脾胃病、功能性胃肠疾病、消化性溃疡、失眠便秘、对中医养生及保健有较丰富的临床经验。

吴继全

主任医师

擅长：
诊治睡眠呼吸暂停综合征、急性上呼吸道感染、呼吸衰竭、功能性消化不良、功能性胃肠病、急性呼吸窘迫综合征、热感冒、喘息性支气管炎等疾病。

赵天豫

副主任医师

擅长：中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治，糖尿病及并发症的中西医综合治疗，糖尿病的心理研究及糖尿病异常心理干预，睡眠障碍等。

赵天豫

副主任医师

擅长：中西医结合治疗女性内分泌疾病，及各类肥胖相关疾病，糖尿病，肥胖症，高尿酸血症，2型糖尿病，胰岛素抵抗，多囊卵巢综合征，更年期综合征，高血糖，甲状腺功能亢进症，脂血症，脂质代谢紊乱，老年糖尿病，月经量少，绝经，痛经，更年期，月经失调，女性不孕，闭经，顽固性便秘，功能性腹泻，慢性腹泻，脂肪增生，营养过剩，口臭等。