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干眼症是眼科非常常见的疾病,对于这种疾病的物理治疗方法,主要有以下几个方面。
第一、保持合理的用眼习惯,这是最关键的一个治疗措施。平时尽量避免长时间的使用电脑、手机这些电子产品,避免经常熬夜,这样对于干眼症的缓解是有很大好处的。
第二、要保持眼睛局部的清洁,可以使用生理盐水进行局部的湿敷。
第三、要进行睑板腺的按摩,正确的按摩方法是指在眼皮处,尤其是上眼皮进行规律的上下及左右的按摩,这样可以促进睑板腺分泌物排出,从而缓解干眼症的症状。
除了物理治疗以外,对于干眼症比较有效的治疗方法是局部应用人工泪液,比如玻璃酸钠滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液。