首页 > 个人主页 > 医生文章 >详情

患者失眠该怎么办

发布时间：2023-04-08 编辑：毕方方

浏览量：4288

失眠的治疗主要有以下几个方面：

第一、如果是不良的睡眠习惯导致的失眠患者，建议改善睡眠习惯，平时不熬夜、不劳累，做到早睡、早起，睡前不要喝能够兴奋大脑皮层的饮料，如咖啡、浓茶，睡前不要看能够调动人情绪的影片。

第二、如果精神紧张焦虑引起的失眠患者，建议进行心理疏导尽量减轻焦虑情绪，必要的时候可口服抗焦虑药物。

第三、对于睡眠环境改变，导致失眠的患者无需特殊处理，随着时间的推移症状可自行缓解消失。

第四、对于长时间顽固失眠的患者，建议口服艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆等镇静助眠药物，也可以辅助应用维生素B1、谷维素等调节神经药物。

主任医师

擅长：神经变性疾病（如帕金森病、老年性痴呆、运动神经元病等）和神经遗传病（如脊髓小脑性共济失调、腓骨肌萎缩症、痉挛性截瘫等）的临床研究。

主任医师

擅长：癫痫和周围神经病的临床、基础与转化研究，神经性头痛、偏头痛、痴呆、神经官能症、偏瘫、植物神经紊乱的诊治。

主任医师

擅长：重症肌无力、周维神经病、肌病、视神经脊髓炎、多发性硬化、自身免疫性脑炎等神经免疫性疾病及神经科疑难杂症。

主任医师

擅长：神经性头痛、偏头痛、痴呆、神经官能症、偏瘫、植物神经紊乱、睡眠障碍、血管性偏头痛、癫痫等常见、多发性神经系统疾病的诊治，对神经系统罕见病、疑难病的诊治也具有丰富的临床经验。

主任医师

擅长：神经性头痛、偏头痛、痴呆、神经官能症、偏瘫、植物神经紊乱、睡眠障碍、血管性偏头痛、癫痫等常见、多发性神经系统疾病的诊治。

主任医师

擅长：帕金森病、原发性震颤、发作性运动诱发性肌张力障碍（PKD）、扭转痉挛、舞蹈症、抽动症以及神经系统罕见病、疑难病的诊断、治疗和康复，以及椎体外系疾病的脑深部电极植入的治疗。

主任医师

擅长：脑梗塞、脑溢血、下肢神经损伤、坐骨神经损伤、脑中风、脑梗塞后遗症、急性脑血管病、三叉神经损伤、听神经损伤、中风等疾病的诊治。

主任医师

擅长：癫痫及各种发作性疾病、脑血管病、头痛、失眠。

主任医师

擅长：神经免疫与肌病，如多发性硬化等常见神经系统免疫性疾病的临床诊治。

副主任医师

擅长：癫痫及相关疾病的基础与临床研究，癫痫疾病的诊断、鉴别诊断及治疗。