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饭前吃香蕉好吗

发布时间：2023-04-14 编辑：彭杰

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饭前尤其是空腹不宜食用香蕉，因为在空腹食用香蕉的时候，可以导致人体内血镁离子的浓度急剧增加，从而抑制心血管系统。尤其是司机空腹吃大量的香蕉，有可能在开车的途中出现肢体麻木或者嗜睡的现象，会严重的影响到交通，危害自身及其他人的生命安全。

香蕉建议在饭后食用，香蕉具有清热通便、解酒的功效，一般人均可食用，尤其适合大便干燥、痔疮的患者。

香蕉中含有丰富的水溶性纤维可以搭配足够的蔬菜，并保证水分的摄取，可增加粪便的体积，刺激便意，有润肠通便的功效。

香蕉中的果胶还可以调节肠胃菌群生态，达到调节肠胃功能的效果，但平时脾胃虚寒，肾功能不全的患者不宜食用香蕉

主任医师

擅长：胃肠动力障碍疾病、消化道肿瘤、消化疾病等的诊治。

主任医师

擅长：胃肠疾病的诊断与治疗，消化道肿瘤的早期诊断与治疗，胃肠疾病、消化道肿瘤的诊断与治疗、消化系统疑难杂症的诊断等。

主任医师

擅长：消化系统疾病的诊断与治疗，尤其在幽门螺杆菌的临床研究与诊治，炎性肠病的临床研究与诊治以及肝纤维化的诊治等方面有较深入研究。

主任医师

擅长：肝病及肝硬化的治疗，也擅长胃炎、胃溃疡、肝硬化、炎性肠病等消化内科常见病、多发病的诊断与处理。

主任医师

擅长：消化系统疾病的诊治，如慢性浅表性胃炎、急性肠胃炎、直肠癌、慢性萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎、炎性肠病、急性出血性胃炎、幽门螺杆菌感染、幽门螺杆菌引起的胃炎等。

主任医师

擅长：消化道疾病、消化道内镜、急性中毒的诊断与治疗。

主任医师

擅长：慢性胃炎、急性胃炎等胃肠疾病的诊治。

主任医师

擅长：肝病、脂肪肝、药物性肝病、自身免疫性肝病及遗传代谢性肝病、胃炎、胃息肉、胰腺肿瘤的诊断治疗。

副主任医师

擅长：胃肠疾病及内镜的诊治

主任医师

擅长：消化道肿瘤、炎症性肠病、肝病和消化性溃疡等消化系统疾病的诊断和防治。