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    出诊医院： 复旦大学附属华东医院 普外科
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给痔疮患者的5条建议

    发布时间：2022-02-22    编辑：朱巍莹
        浏览量：3095

　　1、大便时不玩手机，大便时不玩手机，大便时不玩手机，重要事情说三遍。尽量五分钟内解决战斗，避免肛门充血。
　　2、避免饮酒及辛辣刺激性饮食，甚至一些热性零食，比如各种炒货，炒瓜子、花生之类。
　　3、多吃水果蔬菜，补充足够水分，有便意立即去厕所，不要忍便，防止便秘。
　　4、鼓励做提肛运动。深吸气，然后提肛，坚持3秒钟，缓缓吐气同时放松肛门，站坐躺时都可以做，每天30-50次。
　　5、避免连续久坐或久站（超过40分钟），及时变换姿态，起身活动或者坐下休息几分钟，同时做几下提肛运动。

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      擅长：糖尿病与肥胖减重外科、疝与腹壁外科的临床及基础研究、复杂疝的外科手术治疗、巨大腹壁缺损修复、肥胖与糖尿病的外科治疗、胃肠道肿瘤外科治疗。
      擅长：

      普外科甲状腺疾病、乳房疾病、肝胆胰疾病、胃肠道疾病、疝气等的手术及个体化治疗。
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      肝胆胰、胃、结直肠等消化道疑难肿瘤、甲状腺肿瘤、后腹膜肿瘤等手术治疗。
      擅长：各类疝与腹壁外科疾病，如先天性膈疝、创伤性膈疝、股疝、脐疝、腹股沟斜疝、腹股沟疝、腹外疝、腹内疝，疑难杂症的处理，消化道肿瘤的外科治疗。
      擅长：

      各类胆道胰腺疾病的微创手术治疗，如腹腔镜胰十二指肠切除术、腹腔镜胰体尾癌RAMPS根治术等高难度胰腺微创手术。
      擅长：

      诊治疑难复杂胃肠肿瘤、大肠肛门疾病、胃肠肿瘤个体化治疗，对高龄危重普外科疾病（肝胆胰、胃肠、疝等）限制性治疗以期延长生存提高生活质量有丰富临床经验与胆识。
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      甲状腺结节诊治、乳腺癌早期诊断与综合治疗、外科病人营养支持、胃肠道肿瘤诊治。
      擅长：诊治消化系统肿瘤、复杂胆道疑难杂症，尤其肝胆系统疾病包括原发性肝癌、各类转移性肝癌、肝门部肿瘤等。
      擅长：乳腺癌保乳、根治及重建手术，以及乳腺甲状腺结节微创手术、甲状腺癌根治手术、早晚期乳腺癌化疗及靶向治疗、消化道肿瘤外科治疗等。