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四个月宝宝缺锌怎么补

发布时间：2022-05-20 编辑：周登余

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给孩子补锌，食补是最好的方式，最符合人体代谢。如果缺锌不是很严重，症状不是比明显，甚至预防缺锌，一般食补就可以。食补主要吃一些牡蛎，也就是生蚝、飞鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生，还有猪肝含有锌元素比较丰富的食物，平时可以多吃，一般是不会造成缺锌的。

值得注意的是，食补有个缺点，补的比较慢，再加上孩子的肠胃吸收能力不同，有些甚至是难以补上，所以对于缺锌比较严重或者想快速补锌的孩子，应该及时用锌剂来补，比如蛋白锌，这样补锌更全面，同时应尽量避免长期吃精制食品，饮食注意粗细搭配，多吃含有新颜色丰富的食物，也就是上述所说的牡蛎、鱿鱼以及动物的肝脏。

补锌的制剂主要有以下三代：

第一代是无机锌，包括硫酸锌、氯化锌、硝酸锌等，现在基本上已经淘汰出市场，因为容易引起恶心、呕吐的胃肠道刺激症状。

第二代是有机酸锌，包括葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等，现在儿童以及孕妇也不建议使用。

第三代主要是蛋白锌，现在非常有利于钙以及其他元素，尤其是锌元素的吸收，它是纯生物制剂，高活性易吸收见效快。

以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

主任医师

擅长：呼吸系统疾病诊治，包括小儿哮喘、鼻炎、咳嗽、哮喘、感冒、支气管炎、肺炎以及各种肺部感染、气道发育畸形等诊断及鉴别诊断。

主任医师

擅长：小儿呼吸系统疾病诊治，包括小儿哮喘、小儿咳嗽以及小儿呼吸道感染等。

主任医师

擅长：儿内科常见病、多发病及疑难病症的诊治，擅长于小儿心血管病的处理，包括冠状动脉疾病、高血压、血脂异常、先天性心脏病、瓣膜疾病、心律失常、病毒性心肌炎、心肌病等。

主任医师

擅长：小儿心血管疾病的诊治，包括冠状动脉疾病、高血压、血脂异常、先天性心脏病、瓣膜疾病、心律失常、病毒性心肌炎、心肌病等。

住院医师

擅长：儿科常见疾病的诊治，包括发热、高热惊厥、咳嗽、哮喘、鼻炎、支气管炎、血尿、肾病综合症、急慢性肾炎、泌尿系统感染、过敏性紫癜、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎等。

主任医师

擅长：儿童肾脏、风湿性疾病的诊治，包括小儿蛋白尿、血尿、肾病综合症、急慢性肾炎、泌尿系统感染、过敏性紫癜、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、遗尿症、类风湿性关节炎等。

主任医师

擅长：小儿反复呼吸道感染、发热、高热惊厥、慢性咳嗽、哮喘、鼻炎、支气管炎、肺炎、喉炎、扁桃腺炎等儿科疾病的诊治。

副主任医师

擅长：
儿童呼吸道常见病、多发病的诊治，主要擅长于儿童内分泌疾病及生长发育异常，如性早熟、矮小症、糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、肥胖症及先天性遗传代谢性疾病等。

主任医师

擅长：
儿科常见病、一些疑难杂症的诊治包括发热、高热惊厥、咳嗽、哮喘、鼻炎、支气管炎、肺炎、喉炎、扁桃腺炎等，擅长危重新生儿救治、高危儿随访及儿童营养保健。

主任医师

擅长：儿科消化系统、呼吸系统等常见病、多发病、危急重症及疑难病例的诊治，尤其擅长于小儿消化系统、变态反应性胃肠病、营养障碍性疾病的诊治和小儿营养管理，比如小儿厌食、肠炎、咳嗽、哮喘、消化不良、消化性溃疡、便秘、肠梗阻等。