治顽固性失眠的十大验方

治顽固性失眠的验方较多，目前常用的十个验方包括加减柴芩温胆汤、加减血府逐瘀汤、加减补阴益气汤、加减抵当汤、加减龟鹿二仙胶、加减柴胡加龙骨牡蛎汤、加减十味温胆汤、半夏枯草汤、半夏秫米汤、苦参枣仁汤。

验方一、加减柴芩温胆汤

取柴胡、黄苓、龙胆草、竹茹、枳实、半夏、陈皮、滑石、竹叶、夜交藤适量，水煎2次，每次40分钟，混合，早晚各1次分服。适应于烦躁失眠、头晕头胀者。

验方二、加减血府逐瘀汤

取当归、生地、桃仁、红花、甘草、枳壳、赤芍、柴胡、川芎、桔梗、川牛膝、丹参适量，水煎2次，每次40~50分钟，混合，昼夜分2次服。适应于失眠，经常昼夜难以入睡片刻，头目胀者。

验方三、加减补阴益气汤

取黄芪、人参、白术、当归、陈皮、升麻、柴胡、甘草、生地、山药、五味子、茯苓、泽泻、丹皮适量，水煎2次，每次40~50分钟，混合，早晚各1次分服。适用于烦躁失眠、头晕头胀者。

验方四、加减抵当汤

取甘遂(冲服)、大黄、虻虫各少许，水煎2次，每次30分钟，混合，冲入甘遂粉，早晚饭后服。

验方五、加减龟鹿二仙胶

取龟板、鹿茸、人参、枸杞子、元参适量，水煎2次，每次50分钟，混合，早晚各1次。此方见效较慢，不可见1剂不效则改方，若服药1周仍不效者，可以根据医生的建议改方。

验方六、加减柴胡加龙骨牡蛎汤

取柴胡、半夏、黄芩、人参、桂枝、生姜、甘草、熟军、茯苓、龙骨、牡蛎适量，水煎2次，每次40分钟，混合，早晚饭后服。

验方七、加减十味温胆汤

取黄芪、当归、人参、五味子、麦冬、竹茹、枳实、半夏、陈皮、茯苓、甘草、菖蒲、远志、生地适量，水煎2次，每次40~50分钟，混合，早晚2次分服。

验方八、半夏枯草汤

取姜旱半夏、夏枯草、薏苡仁（代秫米），珍珠母适量，水煎服，每日1剂。可治不寐、顽固性失眠。

验方九、半夏秫米汤

先取适量清半夏煎30分钟，去渣取汁，入秫米（高梁米）适量煮作粥，晚上睡前1小时空腹食用。适用于食滞不化、胃中不适而引起失眠者，对某些顽固性失眠疗效颇佳。

验方十、苦参枣仁汤

取苦参、酸枣仁适量，加水浸泡30分钟后，用武火煎沸，再用文火煎煮20分钟，剩余药汁于睡前20分钟冲服。主治顾固性失眠、通宵失眠、间断失眠、早醒等症状。

这里提醒顽固性失眠的朋友，以上验方的效果因人而异，且都需要在医生指导下服用，不可擅自服用。

参考文献

[1]朱进忠,朱彦欣编著;胡娜整理.朱进忠老中医医案医话[M].太原:山西科学技术出版社,2016:442-445.

[2]王惟恒,李艳著.中医绝技大全系列中医治验偏方秘方大全[M].北京:中国科学技术出版社,2017:34-35.