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血压高患者少吃什么

发布时间：2023-03-28 编辑：李烨

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高血压患者可以少吃以下物品：

1、限制钠盐摄入：饮食上应当以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多会使血管硬化和血压升高，每天吃盐量应该以五克以下为宜。

2、少吃甜食：甜食含糖量高，可在体内转化为脂肪能够促进动脉硬化。

3、少吃动物脂肪：动物含胆固醇含量比较高，可以加速动脉硬化，动物的肝、脑、心等应该少吃。

4、戒酒：有烟酒嗜好的高血压患者会因烟酒多而引起心肌梗死、脑中风等。

患者应当多吃含钾的食物，可以多吃一些黄豆、西葫芦、青菜，以及各种绿叶蔬菜等；水果上可以选择香蕉、苹果、菠萝、核桃和西瓜；要多吃含优质蛋白和维生素的食物，比如有牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类，以及豆制品。高血压患者要每天坚持吃高钙食物，可以吃一些骨头汤、黑木耳、鸡蛋等。

主任医师

擅长：高血压病、冠心病、心律失常、心力衰竭等的诊治。

副主任医师

擅长：擅长诊断和治疗老年心血管疾病，如高血压、高脂血症等。

主任医师

擅长：中老年高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常的诊断治疗及心血管疾病危急重症的抢救。

副主任医师

擅长：心血管内科、内科急症的诊断治疗及心脏介入技术，如高血压、冠心病等。

副主任医师

擅长：各种老年心血管疾病的诊治及介入治疗，如高血压、冠心病等。

副主任医师

擅长：高血压、急慢性心衰、冠心病、心律失常、心肌病、高血脂等内科常见疾病的诊治。

住院医师

擅长：心血管可常见疾病诊治，如高血压、冠心病、心律失常等。