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    马强 副主任医师  副教授
    出诊医院： 中国人民解放军总医院 肾脏病医学部
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肾炎病能跑步吗

    发布时间：2023-03-28    编辑：马强
        浏览量：1562

肾炎病慢性期可以跑步，但是急性期一般不能进行跑步这种剧烈运动。如果是急性肾炎，要求患者卧床休息。肾炎病在临床上一般理解是慢性肾炎，慢性肾炎的患者的临床表现主要是血尿、蛋白尿、水肿、高血压，一部分患者会有肾功能不全。这种症状通常不一定是持续的，患者可能这一段时间腿有点肿，过一段时间腿又不肿，所以对于肾炎的患者，可以进行跑步锻炼。跑步锻炼对于增强患者的体质、提高患者胃肠道的功能，以及延缓病情都是有一定好处。所以肾炎的患者一般提倡锻炼，但是仅仅在缓解期或者慢性期的时候。

如果是在急性期，这个时候患者可能会出现血肌酐的快速升高，或者患者会出现尿蛋白的突然增多，这个时候尽量避免进行跑步这种剧烈运动。因为跑步可以导致患者受凉等，容易合并感染。剧烈运动也会对肾脏造成一定的影响。有些患者跑步以后出汗，不能够及时地补充水分和电解质，甚至会造成肾脏的灌注不足，诱发急性肾损伤的情况。所以肾炎的急性期，一般不提倡跑步。还包括急性肾小球肾炎，急性肾小球肾炎的患者要求要绝对卧床，一直到肉眼血尿消失。

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