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舒张压105,算是比较严重的情况,因为已经达到了2级高血压。血压超过160/100mmHg,就是高血压二级。如果是短期存在,暂时没有太大的危险。如果控制得不好,长期是这么高的血压,时间长会导致严重的并发症,例如心脑血管以及肾脏,眼底视网膜都会出现并发症,并且还会加重动脉粥样硬化的发生和发展,例如心脏会出现心室的扩大以及肥厚,会出现心力衰竭,高血压性的心脏病,脑出血或者脑血栓形成也会发生。另外会出现慢性的肾衰竭,视网膜的病变,渗出或出血等等,所以这样的血压最好是通过改善生活方式以及配合药物治疗才可以。
生活方式改善包括不要熬夜、紧张劳累,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻食物,戒烟限酒,适度的体育锻炼等等。降压药物可以选择一种长效药或者是两种长效药物的结合,比方说ACEI和钙通道阻滞剂的结合,例如依那普利和非洛地平缓释片的结合都可以。