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支正穴位于前臂的尺侧,在阳谷穴和小海穴连线,肘横纹下7寸,腕横纹上5寸。
临床上要定位支正穴,首先要定位阳谷穴和小海穴。阳谷穴在手腕靠近尺侧的位置,在尺骨茎突和手掌的三角骨之间的凹陷。小海穴位于尺骨鹰嘴和肱骨内上髁连线中点的凹陷,屈肘的时候肘关节最突出的位置就是尺骨鹰嘴,然后往内侧摸,可以摸到另外特别明显地隆起,肱骨内上髁,尺骨鹰嘴和肱骨内上髁连线的中点就是小海穴。从阳谷穴到小海穴画一条连线,在腕横纹上5寸,这个位置就是支正穴。
怎么找腕横纹上5寸,从腕横纹到肘横纹这条连线共是12寸,可以折中先取6寸,再往下取1寸,大拇指指间关节的宽度1寸,可以比较准确地找到腕横纹上5寸的支正穴。支正穴临床上主要用于治疗前臂的一些病症,比如说临床上出现肘关节或者腕关节的病变,都会选取到支正穴。现代医学中有疾病叫作肘管综合征,这样的病人多数会出现无名指和小指的麻木、不适,有可能也会取到支正穴。除此之外,支正穴还可以治疗一些小肠经的热证。