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冰点脱毛一般建议1-2个月做一次。如果毛发长得比较快的部位，建议1个月做一次，相反，如果毛发长得慢，可以2个月做一次，一般是连续做5-7次，基本可以达到永久脱毛的效果。
因为冰点脱毛是利用选择性光热作用原理和冰点半导体激光脱毛仪器，激光穿透皮肤表层，使毛囊保持一定的温度，温和地使毛囊和周围干细胞失去活性，从而达到永久脱毛的目的。
因为毛发分三个生长周期，即生长期、退行期和休止期，而冰点脱毛则是作用于生长期的毛囊，使毛囊失去活性，从而达到脱毛的效果。处于休止期的毛囊就未被作用，没有失去活性，可再次长出毛发，所以休止期的毛囊再次进入生长期时，需要再次进行冰点脱毛，才会逐渐达到永久脱毛的效果。
冰点脱毛可以大面积、无痛地脱去多余毛发，也不会过度刺激皮肤，避免产生疼痛，或者是其他风险，是目前比较先进的脱毛技术，在术前2周，不要使用脱毛膏、蜜蜡脱毛，或者是其他易造成皮肤敏感的脱毛产品、脱毛方法。在冰点脱毛后的12h内，脱毛区域也不要洗热水，并且冰点脱毛前后都不能够暴晒皮肤，有光过敏的情况不能够进行冰点脱毛。
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