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痛经想大便又解不出来怎么办

发布时间：2023-04-18 编辑：葛静

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痛经的时候有想上大便的感觉，但是又解不出来，是属于一种痛经的正常现象。首先要保持心情的愉悦，很多女性在月经期间心情比较烦躁不安，甚至还会迁怒于别人，这种负面情绪不仅不能将内心的苦闷宣泄出来，反而会变本加厉。

所以在月经期间，一定要与家人进行沟通。即使不能出去游玩，也要去外面适当走动，晒晒太阳，可以缓和焦躁的心情。

其次，可以多吃富含维生素的食物，能够促进全身血液循环，尤其是加速盆腔血液的流通，可以减轻痛经的症状。富含维生素的食物，包括绿叶蔬菜，如菠菜，还有核桃、柠檬等。

除了饮食上要注意，还要注意保暖，不能够吃生冷的食物，如冰淇淋、冷饮，以免加重痛经的症状。同时在月经期间，可以多喝白开水或者红糖姜水。

主任医师

擅长：优生优育、先兆流产、习惯性流产、围产保健及多胎妊娠等高危妊娠的诊治及处理；擅长阴道炎、子宫内膜炎、子宫内膜癌、宫颈囊肿、子宫颈癌等妇科炎症、妇科肿瘤及宫颈疾病的诊治。

主任医师

擅长：各种外阴瘙痒及阴道炎症、子宫颈炎症、盆腔炎性疾病，功能失调性子宫出血及子宫内膜异位症恶诊治，对各种妇产科的常见病、多发病及妇产科的疑难杂症的诊治有丰富的临床经验。对各种宫颈电凝、LEEP、冷冻术、计划生育的各项手术，有丰富的临床经验。

主治医师

擅长：孕期保健、产前检查、产科疾病的诊断与治疗，如前置胎盘、妊娠合并症、先兆流产、早产等。

主治医师

擅长：产科疾病的诊断与治疗，如妊娠合并症，妊高症，先兆流产，异常妊娠等。

副主任医师

擅长：妇产科疾病的诊断与治疗，例如阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔炎等。

主任医师

擅长：
各种妇科良恶性肿瘤的诊治，如子宫肌瘤，卵巢囊肿，宫颈癌，子宫内膜癌和卵巢癌。女性内分泌疾病的诊疗，如子宫异常出血，闭经，不孕症，习惯性流产和多囊卵巢综合症。

主治医师

擅长：妇产科疾病的诊断与治疗，比如宫颈炎、子宫内膜异位症、卵巢癌、外阴瘙痒、产科高危妊娠的诊治等。

主治医师

擅长：妇产科科室疾病的诊断与治疗，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、阴道炎、宫颈炎、宫外孕、子宫内膜异位症、盆腔炎等。

主治医师

擅长：妇产科疾病的诊断与治疗，如痛经、月经不调、子宫肌瘤、阴道炎等。

副主任医师

擅长：妇产科科室疾病的诊断与治疗，如宫颈炎，宫外孕，子宫内膜异位症，盆腔炎等。