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久站伤骨怎么办

发布时间：2023-04-24 编辑：赵文涛

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建议尽量避免持续性站立。久站对身体的伤害，一般是从肌肉开始，久站会导致肌肉的劳损，肌肉的炎症渗出，长期久站会导致腰背酸痛、肌肉的僵硬；胃肠道会导致胃肠道的下垂；下肢血管会导致下肢静脉曲张；也可以导致肛肠科的疾病，像痔疮、脱肛。

所以久站对身体的危害还是比较大的，如果患者年龄大，合并有血管斑块，血液循环减慢，久站甚至有可能会导致下肢血栓的形成。下肢血栓一旦脱落，还可以导致严重的脏器梗死，比如肺栓塞，都是可以导致危及生命的。

首选的方法还是尽量避免久站。如果由于工作原因或者生活原因，实在是难以避免，就建议在久站的过程当中穿插活动，如深蹲、快走、平卧，下肢抬高，都有利于促进局部的循环，缓解肌肉的酸胀，缓解脏器的下垂，促进血液循环。

主任医师

擅长：强直性脊柱炎、颈椎病、脊柱畸形、脊柱创伤、脊柱肿瘤等脊柱疾病，滑膜炎、痛风等关节疾病，以及脑瘫疾病。

副主任医师

擅长：利用骨伤特色疗法及现代微创技术治疗颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、胸腰椎骨折等椎体疾病，以及退行性髋膝关节炎、半月板损伤、膝关节脱位、膝关节炎等外伤性关节病，以及骨质疏松症及其并发症。

副主任医师

擅长：运用骨伤科特色疗法和微创技术治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、半月板损伤、肩袖损伤、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、手外伤、膝关节损伤、肩周炎、骨折等疾病。

副主任医师

擅长：骨质疏松、颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、膝关节炎、踝部骨折、半月板损伤等疾病的诊治。

主任医师

擅长：脊柱脊髓疾病的诊断与治疗，尤其是颈椎病、腰椎管狭窄、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等中老年退行性脊柱疾病；先天性脊柱侧凸、脊髓拴系综合征、小儿脑性瘫痪等。

主任医师

擅长：中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等脊柱退行性疾病，髋关节骨关节炎、膝关节骨关节炎、股骨头坏死等骨关节退变等疾病，以及脑性瘫痪、复杂脊柱脊髓畸形及肢体畸形等其他骨科疾病。

副主任医师

擅长：运用微创技术治疗腰椎间盘突出、颈椎病等脊椎关节疾病，进行关节置换及脊柱的手术开放治疗，以及各种颈肩腰腿痛、跌打损伤等创伤、劳损疾病的中医治疗，如手法复位理筋。

主任医师

擅长：治疗各种疑难杂症，如颈椎病、头痛、眩晕、颈腰痛综合征、骨质疏松、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、滑膜炎等疾病。

副主任医师

擅长：在脑瘫的外科治疗、各种畸形矫正、脑瘫康复方面均有丰富临床经验

主任医师

擅长：中西医结合诊疗骨伤科疾病，尤其在颈椎病、腰椎间盘突出症、椎管狭窄、骨性关节炎、肩周炎、各种创伤等疾病诊治娴熟，造诣颇深。治疗中坚持阶梯治疗，善用宫廷正骨理筋手法配合药物治疗骨伤科疾病。