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社交恐惧症源于自卑吗

发布时间：2023-04-27 编辑：禹华良

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社交恐惧症并不是源于自卑，社交恐惧症主要的表现是对于社交场合或处境有强烈的恐惧，这种恐惧程度与实际不相等、不相称，但是病人有不合理的信念，对此判断会存在错误和偏差，也是认知层面的问题。还有行为表现，比如反复回避，持续的回避行为也会强化社交恐惧。

所以，并非自卑导致的社交恐惧症，而是由于不合理的信念以及持续的回避行为，不断加强社交恐惧。对恐惧的场景和事物的回避的行为是最为突出的症状，也是一种核心原因。

如果能够切断这种回避行为，让病人暴露在焦虑的场合当中，同时适当缓解焦虑，并且让病人能够检验到自己的判断不合理，并没有想象当中巨大的危险，这种社交恐惧症就能够得以消除。

总之，社交恐惧症是由认知、行为等各个方面的原因导致，但并不是源于自卑。

主任医师

擅长：各类精神疾病（焦虑障碍、睡眠障碍、抑郁障碍等）的诊治和会诊联络精神病学工作。

主任医师

擅长：医治抑郁症、精神分裂症、焦虑障碍、神经性厌食和贪食、心身疾病、老年痴呆、儿童注意缺陷-多动障碍等，对青少年和儿童心理行为障碍临床治疗经验比较丰富。

副主任医师

擅长：各类精神、心理疾病，尤其擅长精神分裂症、抑郁症、双相障碍、神经症及器质性精神障碍的诊治。

副主任医师

擅长：精神分裂症、抑郁症、应激障碍、焦虑症以及心理咨询治疗等。

主任医师

擅长：擅长失眠，焦虑、抑郁、双相障碍、精神分裂症等精神疾病的临床诊治和人际心理治疗(IPT)技术。

主任医师

擅长：抑郁症，精神分裂症，神经症，慢性疼痛的心理评估和治疗。

副主任医师

擅长：各类精神障碍的心理治疗和评估，具有多年对儿童、青少年和成年人的心理咨询和心理治疗的临床经验。

主任医师

擅长：抑郁症、焦虑症、失眠症、强迫症、精神分裂症、神经症等的诊治及临床心理咨询包括青少年时期问题（青春期叛逆，厌学，沉迷网络，早恋，学习压力等）、两性关系（恋爱关系受挫，夫妻关系紧张，婚姻危机，离异等）及其他社会关系等。

副主任医师

擅长：失眠症、焦虑症、抑郁症、精神分裂症各类心身疾病的临床诊治，以及婚姻情感咨询、青少年心理健康咨询。

副主任医师

擅长：
双相障碍、抑郁症、焦虑障碍、青少年情绪障碍的诊治及认知行为治疗。