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脑梗塞的发病基础是脑动脉粥样硬化,所以首先对于抗动脉硬化血栓形成,抗血小板聚集类,保护血管内皮的药物治疗非常重要,不能停药。
平时要合理的控制血压,过度的降压也是诱发脑梗塞的一个重要原因。因此血压应该稳定地控制在适合自己的高度。患者要养成良好的生活饮食习惯,劳累过度或休息不好,高脂肪,高热量的饮食,可以使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉粥样硬化斑块容易形成最终导致脑梗塞的复发。
戒烟、少酒,烟中的尼古丁可损害血管内膜,引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓。大量地饮酒对血管有害无益。还应注意情绪波动,情绪如果起伏不定,尤其是暴怒或长期抑郁,焦虑,可引起血管神经调节失常或者导致脑血管收缩,也是容易诱发脑梗的一个诱因。
此外寒冷的刺激不仅可以引起小血管收缩,还会引起血液黏稠度增加,容易诱发脑梗塞。剧烈呕吐和腹泻引起的脱水,由于脱水可以使血液黏稠度增加,因而各种原因导致的脱水都可以诱发脑梗塞复发,所以应该及时补液,补充容量。