男性肾虚吃什么药膳进行食疗

在男性诊断为肾虚的情况下，可以配合以下药膳进行食疗，包括黄芪炖鸡汤、锁阳苁蓉粥、莲实雪耳汤、北芪虫草炖乌鸡、姜附炖羊肉。

1、黄芪炖鸡汤：鸡200克，黄芪片50克，生姜、黄酒、盐适量，将鸡肉洗净，放入锅中加入清水，放入生姜，大火烧开，撇去浮沫加黄酒。黄芪小火煮熟，待鸡肉熟透加少量精盐，再烧15分钟，调味适量即可食用。

2、锁阳苁蓉粥：取锁阳10克，肉苁蓉10克，粳米100克。先将锁阳肉苁蓉洗净用水煮50分钟备用。将粳米淘洗后，放入锅中倒入油液，再加适量的水煮粥。

3、莲实雪耳汤：去心莲子25克，芡实山药各15克，银耳10克，鸡蛋白糖适量，将去心莲子、银耳用清水浸泡洗净与洗净的芡实，山药同时放入砂锅加水适量，用大火煮沸转用小火慢炖约1个小时至莲子银耳煮烂时将鸡蛋打匀，倒入锅中加适量的白糖调味煮沸即可。

4、北芪虫草炖乌鸡：取北黄芪50克，冬虫夏草15克，乌鸡1只，将乌鸡去毛及内脏刮洗干净切块与北黄芪，冬虫夏草一同放入锅内加水炖待鸡肉熟后加调味品吃肉，黄北黄芪可以补气养血，补肾益精。

5、姜附炖羊肉：取生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250-500克，将生姜洗净去皮，将羊肉洗净切块与附子一同放入锅中煎煮，再放入适量的糖，用慢火炖待肉烂时加入盐调味，吃肉饮汤，并且尽量吃姜附子，为补肾壮阳之名，羊肉补中益气，此方对肾虚效果有良效。