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为什么会出现锌缺乏

发布时间：2023-06-26 编辑：唐勇军

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人体出现锌缺乏的原因主要包括摄入不足、吸收障碍、需要量增加等，锌与胎儿发育儿童智力生长发育、新陈代谢、组织修复均密切相关，建议及时进行治疗、

1、摄入不足：动物性食物不仅含锌丰富而且易于吸收，坚果类（核桃、板栗、花生等）含锌也不低，其他植物性食物则含锌少，故素食者容易缺锌全胃肠道外营养如未加锌也可致锌缺乏;

2、吸收障碍：各种原因所致的腹泻皆可妨碍锌的吸收。谷类食物含大量植酸和粗纤维，这些均可与锌结合而妨碍其吸收。牛乳含锌量与母乳相似约45.9-53.5ml/l（300-350ug/dl），但牛乳锌的吸收率（39%）远低于母乳锌（65%），因此长期的纯牛乳喂养也可致缺锌。肠病性肢端皮炎是一种常染色体隐性遗传病，因小肠缺乏吸收锌的载体，故可表现为严重缺锌；

3、需要量增加：在生长发育迅速阶段的婴儿、组织修复过程中或营养不良恢复期等状态下，机体对锌需要量增多，如未及时补充，可发生锌缺乏。

此外，体内锌含量丢失过多但并未及时补充也可能会导致锌缺乏，如反复出血、溶血、大面积烧伤、慢性肾脏疾病、长期透析、蛋白尿以及应用金属整合剂（如青霉胺）等。

同科室医生

尹飞

主任医师

擅长：
小儿神经系统疾病及儿科领域的疑难杂症的诊治，包括小儿中枢神经系统感染性疾病、脑水肿、小儿脑炎、小儿脑膜炎、小儿智力障碍、小儿癫痫、遗传代谢性疾病、先天性结核病、先天性弓形虫感染所致的婴儿痉挛症、肺间质蛋白沉积症、肺间质纤维化、儿童周期性发热综合症、全身播散性真菌病、遗传性脑白质病等多种染色体病和基因组病。