经常掰手指响有坏处吗

掰手指发出响声可能是生理性弾响，一般偶尔掰动对健康影响不大，但频繁掰手指可能会对健康造成一定影响。如果为病理性弾响，此时可能发生存在关节软骨破损等情况，如果继续经常掰手指，则会加重原有的疾病。

1、健康人群：偶尔掰动没有太大坏处，掰手指时关节腔隙内气体分布不均匀，会导致空气泡形成，在空气泡形成或者破裂时，会发出响声，一般对健康影响不大。如果频繁进行掰手指行为，可能导致软骨受损，进而出现掰手指时的疼痛，此时则建议及时就医检查手指相关韧带及关节软骨情况；

2、特殊疾病患者：对手指健康有一定坏处，如果存在关节软骨破损，或手指侧副韧带损伤，在掰动手指时也会出现弾响，此时继续掰手指，可能会引起关节囊松弛、关节软骨磨损加重、关节囊增生等情况。还可能出现指骨端骨质增生、皮肤下软组织代偿性增大等问题，进而影响手指灵活性。严重者可能引起局部关节炎症、刺激性炎变，如滑囊炎等，出现手指关节肿大等关节活动度降低情况，对手指功能造成损伤。

通常不建议经常掰手指，否则可能导致手部关节及韧带损伤，继而出现局部关节肿大，影响手指功能和美观。如果掰手指时出现了剧烈疼痛，建议及时就医，以免延误治疗，对手指造成不可逆损伤。