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乳腺疾病通常主要包括乳腺增生、乳腺炎以及乳腺肿瘤等,不能食用的食物一般主要为辛辣、生冷、刺激性、高糖、高脂肪食物,以及与致病原因相关的药物等:
1、辛辣刺激性食物:如葱、辣椒、生姜、花椒、大蒜等食物,可能导致炎症扩散,烟酒以及咖啡、浓茶等刺激性物质也需禁止食用;
2、生冷食物:如雪糕、冰镇饮料及西瓜、梨等凉性水果应尽量减少或避免食用;
3、高脂肪、高糖食物:如油炸食品、巧克力、奶油等,脂肪堆积可加重乳房负担,加重病变;
4、其他:乳腺增生的患者应注意避免食用含雌激素多的食品,如大豆、豆浆等,乳腺增生的发病与雌激素密切相关,食用此类食物可能加重病情。乳腺癌的患者应注意不可食用含激素水平高的物品,如不明保健品、含激素类药物等。
此外,乳腺疾病的患者还需注意避免过度焦虑、抑郁情绪,保持心情舒畅有利于疾病恢复,还需规律作息,避免熬夜,适当运动,可多食用高蛋白、低脂肪的食物,如奶制品、鱼类、鸡蛋等,有利于增加营养及增强体质,并避免加重乳房负担。