按医院找
按疾病找
按专科找
按症状找

    导航

    陈敏 副主任医师  副教授
    出诊医院： 上海长征医院 皮肤科
加入收藏
首页 > 个人主页 > 医生文章 >详情

脱发吃什么可以改善

    发布时间：2023-07-13    编辑：陈敏
        浏览量：2007

脱发在临床上比较常见，严重时会影响外观，因此建议患者可以到医院皮肤科就诊，可以在医生指导下吃一些食物、药物等帮助改善。

1、食物：健康的头发必须要保证饮食营养，头发缺乏营养容易脱落，平时适当吃黑芝麻糊、牛奶、鸡蛋、黑豆汤，可以补充蛋白质、维生素和微量元素，同时尽量避免摄入高脂食物，如肥肉、蛋糕、油条等，以免油脂过多加重脱发；

2、药物：脱发与贫血、肝肾疾病、雄激素性分泌过多等因素有关，可以遵医嘱通过药物治疗改善，如米诺地尔酊，可以通过舒张血管来改善头部血液循环，维生素B1片、维生素B9片等给头发提供营养，以及螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等可以，降低雄激素的血液浓度，起到缓解脱发的效果。

如果上述方法无效，还可以遵医嘱选择毛发移植术、低能量激光治疗等方式进行处理。但不论是哪一种治疗方式，都应该在医生的指导下进行操作，以免操作不当或用药不当，影响健康。

    同科室医生

      擅长：扁平疣、性病 、隐球菌病及其它真菌病的诊治。
      擅长：银屑病、激素依赖性皮炎及痤疮的中西医结合治疗。
      擅长：皮肤病与性病学专业医疗工作多年，在浅部真菌病、深部真菌病的诊治。
      擅长：痤疮、酒渣鼻、黄褐斑等各类面部皮肤病，激光美容、皮肤肿瘤手术切除、银屑病、特应性皮炎等炎症性皮肤病、疑难病例诊断（非遗传病）。
      擅长：浅部真菌病、深部真菌病的诊治。
      擅长：瘢痕（疤痕）综合防治，及甲癣（灰指甲）、手足癣等的诊治。
      擅长：痤疮、面部皮炎，湿疹的治疗。
      擅长：

      痤疮、湿疹、银屑病、荨麻疹、疣、毛囊炎、白癜风等疾病的诊治。
      擅长：痤疮，玫瑰糠疹，敏感皮肤等面部皮肤问题的综合管理。
      擅长：脚气病，甲沟炎，白癜风，痤疮，湿疹等疾病的诊治。