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偏头痛的日常护理

发布时间：2023-07-28 编辑：刘明勇

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偏头痛的日常护理需要注意以下几个方面：

1、保持积极乐观心态：对偏头痛的发病机制、治疗与预防方法准确认知，采取观看教育视频、健康知识视频等，提升其对自身疾病的认知程度，并且通过与医生、亲属进行沟通有效缓解心理压力。

2、保持规律作息：固定时间点卧床休息，保证充足睡眠，使大脑得到充分休息。保证良好的睡眠可减少患者头痛持续的时间，降低其头痛发作的频率。

3、保证周围环境安静：光亮和噪音是偏头痛主要的诱发因素之一。可在病房内摆放书籍或播放音乐，以愉悦患者的身心，减轻其不适感减音减噪，保证周围环境舒适与安静。

4、调整饮食：禁食奶制品、巧克力等食物，禁饮白酒、柠檬汁等饮品，多吃清淡、富含维生素的食物，多喝水，保持大便的畅通。

5、转移注意力：当头痛发作时，可通过听音乐等，以转移其对头痛的注意力，或通过冷热敷额头、按摩太阳穴，以减轻头痛的程度。

主任医师

擅长：脑血管疾病、神经系统危重症疾病、眩晕、癫痫、痴呆的诊断和治疗。

主任医师

擅长：脑血管病和神经变性病，如帕金森病的研究和治疗，擅长难治性头晕、头痛、失眠和震颤的诊断和治疗。

住院医师

擅长：脑血管疾病、神经系统危重症疾病、眩晕、癫痫、痴呆的诊断和治疗。

住院医师

擅长：帕金森病、认知障碍、阿尔茨海默病、脑血管病、失眠障碍、眩晕、癫痫等神经内科常见疾病的诊断和治疗。

主治医师

擅长：神经内科相关疾病，例如短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑栓塞、脑出血、蛛网膜下腔出血等。此外，还包括动静脉畸形、静脉窦血栓形成、帕金森病、多系统萎缩等。

住院医师

擅长：缺血性脑血管病患者神经介入诊疗，在颅内、外血管支架置入、脑卒中急性期机械取栓治疗等方面具有丰富的临床经验。

住院医师

擅长：帕金森病、认知障碍、阿尔茨海默病、脑血管病、失眠障碍、眩晕、癫痫等神经内科常见疾病的诊断和治疗。

住院医师

擅长：帕金森病、认知障碍、阿尔茨海默病、脑血管病、失眠障碍、眩晕、癫痫等神经内科常见疾病的诊断和治疗。

住院医师

擅长：阿尔茨海默病、脑血管病、失眠障碍、眩晕、癫痫等神经内科常见疾病的诊断和治疗。

住院医师

擅长：阿尔茨海默病、脑血管病、失眠障碍、眩晕、癫痫等神经内科常见疾病的诊断和治疗。