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    出诊医院： 首都医科大学附属北京安贞医院 神经内科
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植物神经紊乱可以喝茶吗

    发布时间：2023-08-25    编辑：王薇
        浏览量：2480

植物神经紊乱可以喝茶，但是要注意适当控制摄入量，适当喝并不会影响身体健康，但如果过度喝，则可能会对身体造成一定影响。

如果患有植物神经功能紊乱，可以适当喝茶，当中含有较多营养成分，如茶多酚、咖啡碱等，可以提高大脑的兴奋性，对身体健康有好处。只要控制摄入量，并不会对身体健康造成影响。

如果患有植物神经功能紊乱，不建议过量喝茶，因为如果摄入量过多，很可能会刺激中枢神经，从而出现失眠的情况。特别是不要在睡前喝茶，会加重身体的不适症状。

植物神经功能紊乱多和长期精神压力大、心理压力大等有关，可能会出现头晕、胸闷、呕吐等各种不适表现。建议患者养成健康的饮食习惯，均衡饮食，少摄入咖啡、酒精等，也不要进食辛辣刺激、油腻、生冷的食物，减少对身体的影响。

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