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葛根粉通常不建议空腹吃,葛根粉是由葛根制作而成,因其性质偏凉,所以不建议生活中空腹吃葛根粉,盲目进食可能会损伤脾胃、不利于病情恢复等。
1、损伤脾胃:葛根味甘、辛,性凉,归脾、胃、肺经,所以葛根粉也性质偏凉,而性质偏凉的食物或者药物都不建议空腹吃,否则容易伤及脾胃的阳气,引起腹痛、腹泻等不适,不利于身体健康。
2、不利于病情恢复:由于葛根粉性凉,若存在腹泻便溏、腹痛等不适症状,以及体质偏寒的患者空腹食用,会加重原有症状,不利于疾病恢复。
3、诱发低血糖:空腹时胃肠内没有食物,机体可能会由于缺乏能量,出现饥饿状态。此时若空腹吃葛根粉,可能会引起血糖快速下降,甚至引起低血糖。
4、流产:若孕妇空腹吃葛根粉,由于其性寒,可能会扰乱胎气,出现腹痛症状,甚至会诱发流产。
5、诱发低血压:葛根粉中含有葛根素,可能对于人体血压也有一定调节作用,若空腹食用会加重血压下降,造成头晕、眼花等低血压症状。
葛根粉具有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒的功效,可用于改善外感发热头痛、项背强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻、眩晕头痛、中风偏瘫、胸痹心痛、酒毒伤中等病症。