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    出诊医院： 中南大学湘雅三医院 内分泌科
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糖尿病能吃面粉类吗

    发布时间：2023-09-05    编辑：谢艳红
        浏览量：2113

糖尿病患者可以食用面粉类食物，面粉类食物是日常饮食中主要的主食成分，对于糖尿病患者来说，主食仍然需要包含面粉类食物，而不能完全避免。

有些患者在被诊断为糖尿病后可能会害怕面粉类食物会导致血糖进一步升高，因此不敢吃主食。然而，这种饮食方法是错误的。对于糖尿病患者，控制总热量非常重要。这意味着在一天的三餐中，需要控制主食、蛋白质和脂肪三种营养物质提供的总热量。

在每餐中，控制总热量的目标是按照一定比例摄入三种营养素，以达到总热量控制的目标。在一餐中，主食，也就是面粉类食物，应占总热量的50%-60%。

因此，对于糖尿病患者来说，每餐都应有主食。主食主要包括米饭、面食等食物。只要控制好每餐的主食摄入量，控制在合理的热量范围内，就可以在一日三餐中食用面粉类食物。

完全拒绝面粉类食物，长期下去可能导致营养不良。因此，糖尿病患者可以食用面粉类食物，只需控制总量和数量即可。

    同科室医生

      擅长：临床从事糖尿病及足病严重并发症、垂体-性腺生长发育障碍、甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、代谢综合征、肾上腺等复杂疑难病症的诊治。
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      擅长：熟练掌握内分泌常见病、疑难危重病例的诊治，在治疗糖尿病、骨质疏松症、甲状腺疾病等内分泌疾病方面有丰富的临床经验，对糖尿病足病有深入的研究。
      擅长：在糖尿病及慢性并发症、甲状腺功能亢进、垂体与肾上腺疾病等内分泌疾病的诊断与治疗方面积累了丰富的临床经验，同时在慢病管理方面积累了丰富的实践经验。
      擅长：对糖尿病、甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、代谢综合征、高钾血症、甲状腺肿、甲状腺炎、甲状腺结节等内分泌代谢疾病，有丰富的临床经验。
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      擅长：在糖尿病、内分泌遗传性代谢疾病、肾上腺及自身免疫性甲状腺疾病等内分泌疾病的诊治方面有丰富临床经验。
      擅长：临床诊治范围包括糖尿病及其慢性并发症、甲状腺疾病（甲亢、甲减、甲炎及甲瘤）、垂体疾病（尿崩症、垂体腺瘤及功能异常）、肾上腺疾病（增生及腺瘤）、肥胖症、痛风、血脂异常症及多囊卵巢等，研究方向集中在糖尿病、甲状腺、肾上腺疾病。除熟练处理糖尿病、甲状腺疾病等内分泌专科常见病外，对急、危、重症处理有较丰富的经验。
      擅长：主要从事糖尿病、甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、代谢综合征、高钾血症、低钾血症、甲状腺结节、甲状腺炎、内分泌失调、糖尿病酮症酸中毒、肢端肥大症等疾病的诊治。
      擅长：能独立处理内分泌科常见病、多发病、疑难病及各类重症的抢救，在糖尿病及糖尿病肾病、神经病变等急慢性并发症，甲状腺疾病（甲亢、甲减及甲瘤）、垂体疾病（尿崩症、垂体腺瘤及功能异常）、肾上腺疾病（增生及腺瘤）、肥胖症、痛风及血脂异常症等疾病积累了丰富的经验。