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应该如何补充益生菌

发布时间：2015-12-23 编辑：王顺文

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如果胃肠道内的菌群紊乱，可以补充益生菌，一般可以进食食物，也可以在医生指导下使用药物来进行补充，如果想要使用药物，不要私自使用，以免药不对症不利于身体恢复。

1、进食食物：如果想要调节胃肠道内的菌群，建议多吃奶酪、泡菜、豆豉等食物，也建议喝酸奶，可以帮助补充益生菌，但是不要一次性进食过多，否则会加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、食欲不振等症状；

2、使用药物：如果进食食物并不能缓解症状，可以听从医生建议使用药物治疗，如地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌片、双歧杆菌四联活菌片等药物，用药之后，可以调节胃肠道内的菌群，可以促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。

但是也要注意，如果没有腹泻、胀气等不适症状，肠道内菌群正常，不需要额外补充，也不用去进食含有益生菌的保健品。如果想要补充，建议到医院消化内科就诊，由医生查看具体的情况，然后根据症状来选择合适的药物，以防对自身肠道原有菌群造成破坏。

主任医师

擅长：食管静脉曲张套扎、胃底静脉曲张粘合术和胃黏膜包块切除术等。

主任医师

擅长：各种急、慢性胃肠疾病及肝病诊治，尤其擅长功能性胃肠疾病及反流性胃食管疾病诊治，熟练使用内窥镜进行诊治。

主任医师

擅长：消化内科常见病、多发病的临床诊治，熟练掌握胃镜的诊断技术，对功能性消化不良等功能性胃肠病有深入研究。

主任医师

擅长：处理消化内科常见病、多发病以及疑难病例的诊断、治疗；危重病的急救、治疗;消化内镜诊断、治疗技术。

副主任医师

擅长：消化内科疾病和疑难疾病的诊断处理。

主任医师

擅长：幽门螺杆菌感染、胃炎（胆汁反流、糜烂性胃炎等）、萎缩性胃炎（伴肠化、不典型增生）、难治性胃食管反流病、胃十二指肠溃疡、胃肠功能性疾病、炎症性肠病、乙肝、肝硬化、肝功能异常、胆囊炎、胰腺炎、便秘等疾病的临床诊治。

主任医师

擅长：消化内镜诊断及治疗，包括镜下肿瘤局部治疗、胃肠道息肉摘除、内镜下急诊止血、食管静脉曲张套扎术及硬化剂注射术、内镜下消化道狭窄扩张及支架放置术、内镜下胃造瘘术及胃空肠管置入术等。

主任医师

擅长：
内镜的诊断及治疗、消化系统疾病、胰腺疾病、肝硬化、门静脉高压症等。

副主任医师

擅长：胃肠胰神经内分泌肿瘤、各种肝胆疾病以及常见胃肠道疾病的诊治。

主任医师

擅长：食管、胃肠、肝胆、胰腺疾病的临床诊治，胃镜、肠镜下各种疾病的诊断及食管狭窄扩张、胃镜下异物取出术、胃肠息肉切除、胃空肠管安置术、胃造瘘等技术。