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前交叉韧带手术绝大部分指的是关节镜下交叉韧带重建术,包括自体肌腱重建和异体肌腱重建,手术方法效果大致相同,自体肌腱移植效果相对比较好。通常术后12周左右可以弃拐行走,完全恢复正常走路需要4-6个月,恢复受伤前的活动量,至少需要1年的时间。
一般术后第2周就可以进行屈伸活动锻炼,随后逐渐增加活动的角度,需要在支具的保护下进行功能锻炼,4周左右可以扶拐,在支具保护下,下床活动。
这时候还不能负重,要6-8周的时候可以部分负重,但是在扶拐的保护下才可以,不能弃拐行走,逐渐增加患肢负重。通常情况下在12周左右可以弃拐行走,但不能走路,还需要锻炼的时间,完全恢复正常走路需要4-6个月。
在锻炼中需要循序渐进,适可而止,不可以急而求成,也不能活动过度,否则容易造成重组韧带松弛或断裂。