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沙苑子和枸杞子都是补肾的中药,它能够通过泡水来提高身体的免疫力以及补肾的效果。
通常情况下,沙苑子和枸杞子作为补肾的中药,在泡水的过程中,还可以添加其他中药,如果有口干,可以加麦冬,如果有眼睛发涩,配合菊花也能缓解症状。
沙苑子和枸杞子除了泡水以外,还可以和其他的中药一起结合,组成方药,进行有效地改善肾虚、弱精症、或者是肾虚不孕等。
枸杞子更适合进行泡水服用,沙苑子通常作为中药成分进行组方用药,很少用来泡水。在泡水喝的过程中,如果有糖尿病的患者,枸杞子尽量减少用量,或在泡枸杞子的过程中加点菊花、决明子,对改善高血压有益处。