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骨质增生饮食应注意哪些

发布时间：2023-09-25 编辑：张维嘉

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骨质增生饮食需要注意，既避免高钙饮食，也要避免低钙饮食，需要平衡钙质吸收饮食。此外，在饮食过程中适当调整，可以缓解骨质增生产生的临床症状，抑制骨质增生过快发展。

1、避免高钙饮食：骨质增生在饮食过程中，需要避免高钙饮食，如高钙牛奶等。高钙饮食可以促进钙质大量进入体内，可加重骨质增生。

2、避免低钙饮食：如各种蔬菜过多摄入，导致钙摄入不足，可以导致骨质疏松与骨质增生同时存在，引起全身骨关节疼痛症状，甚至会导致周身无力、心慌等心律失常表现。

3、平衡钙质吸收饮食：钙质增生饮食需要保持正常，患者不能挑食，既要有各种肉类，如牛肉、鱼肉等，也要有常规的蔬菜水果，如白菜、土豆、猕猴桃、橘子等。既保证钙质浓度，又要保证正常钙质吸收，以平衡骨质代谢，避免骨质增生进一步发展。

主任医师

擅长：膝、肩、肘、踝等关节疾病的镜下诊断及治疗。

主任医师

擅长：手外伤、骨创伤、骨科常见病及多发病、颈腰椎疾病和股骨头坏死、难治褥疮的各种疾病治疗。

主任医师

擅长：四肢骨折、骨不连、股骨头缺血性坏死、骨结核等疾病的治疗。

主任医师

擅长：骨创伤、骨肿瘤、脊柱脊髓损伤、关节疾病、骨结核与炎症、人工关节置换术等疾病的诊断治疗。

主任医师

擅长：手显微外科（断指再植与血管和神经的显微外科修复）及手外科、足踝外科与四肢创伤外科及关节置换手术。

副主任医师

擅长：骨科常见疾病、多发病的诊治，如颈椎间盘突出症、颈椎病、颈椎后纵韧带骨化症、脊柱侧弯症、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、脊柱骨折以及脊髓损伤等。

主任医师

擅长：脊柱疾病及关节疾病的治疗。

主任医师

擅长：颈、胸、腰椎疾病，及各种骨折治疗。

主任医师

擅长：膝关节及肩、髋、肘、踝等关节疾病的诊断及应用关节镜等微创技术治疗关节疾病。

副主任医师

擅长：
膝、踝、髖、肩关节关节镜手术（半月板损伤，交叉韧带损伤，滑膜炎，骨关节炎、游离体、撞击症等）。