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如果测量血压低压95mmHg,已经升高了,算是不正常情况。如果非同日测量三次血压,低压的平均值是95mmHg,则可以诊断为高血压病。
如果按照我国目前高血压防治指南建议,血压水平应该诊断为一级高血压,也称作是轻度高血压。
如果没有糖尿病、心脑血管疾病、肾病或者肥胖、吸烟、酗酒等情况,这类高血压病人可以不用口服降压药。
只需要积极进行生活方式干预,比如低盐、低油脂饮食、高钾饮食,避免情绪波动、熬夜、生气或者饮用刺激性饮料,使体重保持在合理范围。
通常情况下,年轻人经过上述处理之后,血压可以降至正常范围,不用口服降压药。
如果合并危险因素较多,或者合并有糖尿病、肾病等情况,则需要积极口服降压药,以避免血压升高对靶器官造成更大的危害。