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高血压可以吃鸡蛋吗

发布时间：2023-09-25 编辑：孔羽

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高血压可以吃鸡蛋，鸡蛋是一种营养丰富的食物，如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等，可以适量进食。

过去的研究认为鸡蛋中的鸡蛋黄含有较高的胆固醇，和心血管疾病的风险增加是相关的，但是近些年的研究已经表明，蛋黄中的胆固醇对大多数健康人群或者是大部分高血压患者来讲，影响是相对较小的。

因此，可以适当食用鸡蛋，比如每天1-2个，不会增加心血管疾病的风险。如果高血压患者同时还合并有其他疾病，如高胆固醇血症、糖尿病，需要采取个性化饮食方案。

在烹饪鸡蛋的时候要选择健康的烹饪方法，如蒸、煮等，避免用过量的食盐、油和调味品来进行鸡蛋的烹饪。

主任医师

擅长：高血压科疾病的诊治，如继发性高血压、原发性高血压等。

主任医师

擅长：高血压及相关疾病的规范化、个体化诊断与治疗。对高血压病因筛查、靶器官及合并心脑血管疾病评估，以及特殊人群合理用药有一定的见解。

副主任医师

擅长：高血压的病因诊断和顽固性高血压、高血压急症、高血压相关疾病及血脂异常的诊治。诊治的继发性高血压有：原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、垂体瘤（良性）、嗜铬细胞瘤、多发性大动脉炎，主动脉缩窄、Liddle综合征等。

副主任医师

擅长：高血压病因及相关疾病的诊断和治疗，对肾实质性高血压、肾血管性高血压、内分泌性高血压等继发性高血压及高血压的并发症—冠心病、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症等疾病的诊治有丰富的临床经验。

主任医师

擅长：高血压等相关疾病的诊治。

主治医师

擅长：高血压等疾病的诊治。

主任医师

擅长：恶性和继发性高血压、顽固性高血压、高血压性心脏病、肾性高血压的诊断和治疗。

副主任医师

擅长：原发性高血压、常见继发性高血压（如肾动脉狭窄、醛固酮增多症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等）、高血压靶器官损害和疾病（左心室肥厚、高血压心衰、肾功能损害、动脉硬化等）的诊断治疗。

主任医师

擅长：复杂及难治性高血压病的诊断和治疗。

副主任医师

擅长：高血压及相关疾病的诊断与治疗。