如何科学健康喝豆浆？

豆浆的营养价值很高、口感好，深受老百姓的喜爱。随着人们生活水平和健康意识的提高，豆浆机早已经走进了千家万户，豆浆已经成为好多家庭餐桌上必不可少的一分子。但最近有媒体报道：小学生喝了妈妈亲手煮的豆浆后身亡！其实，类似的悲剧近年来曾多次发生过。于是，好多人一提豆浆就色变。那么，到底是啥原因导致喝豆浆后悲剧发生的呢？背后的罪魁祸首是谁呢？如何科学熬制豆浆才安全健康呢？悲剧的罪魁祸首到底是何方神圣...  [详细]

2019-08-21 10:34 汾阳市中医院  任志勇

男人也有例假吗?

男人真的有例假吗？好多人可能不相信，答案是肯定的：有。日常生活中，我们的男士们每过一段时间总有那么几天表现出：精神不振，意志消沉，焦虑、易怒等，这些其实都是男士们在“假期”中的表现，只是这些表现没有那么明显、典型，并且无明显规律，不容易被人发现，所以一直没有引起大家的重视罢了。以下这些表现都要考虑男士来例假：1、总是坐着看书，但总把书翻来翻去；或者看电视，把电视台调来调去，总找不到想看...  [详细]

2019-08-21 10:12 汾阳市中医院  任志勇

药物也可以导致胆囊结石？

胆囊结石是我们日常生活中的常见病、多发病，随着人民生活水平的提高，我国胆囊结石的发病率呈逐年上升趋势。现在，大家的健康意识普遍有了很大的提升，说到胆囊结石的发病原因，好多人都可以说上一大堆，比如肥胖、高脂饮食、不吃早餐、高脂血症等。可是，大家知道吗？好多药物也可以导致胆囊结石。以前就不止一次的发生过，有的患者因超声检查发现胆囊结石而进行手术，结果手术切除胆囊后却发现胆囊内干干净净，把一个好好的...  [详细]

2019-08-01 14:23 汾阳市中医院  任志勇

胃石病的诊治

病因胃石是在胃内逐渐形成的异物团块。形成的原因首先是咽入胃内的物品由于质地和性状不易通过幽门，且又不能被消化，长期滞留在胃内，形成团块，愈积愈大。最常见的胃石有两种，一种是植物纤维团块，多为一次吃生柿、山楂、黑枣过多后发生。我国盛产柿、山楂、黑枣的地区较多，它们均含有鞣酸，成熟后含量不及1％，未成熟时可达25％。鞣酸在酸性（胃酸）的环境下可凝集形成胶冻状物，与蛋白质结合...  [详细]

2018-11-16 18:18 汾阳市中医院  任志勇

HPV阳性一定会得宫颈癌？

当很多女性拿到写着“HPV阳性”的检查单时，肯定会感到有天塌下来的感觉，认为自己快摸到了子宫颈癌大门，觉得生活也没啥希望了，恨不得立马治疗，将HPV病毒从体内彻底清除。 那么，感染了HPV之后是不是真的就离子宫颈癌不远了呢？其实不然，下面我们就来一起认识一下HPV。 HPV即人乳头瘤病毒，是一个拥有100多个亚型的庞大家族。它们有的生活在人体表面皮肤和粘膜部位，也有的生活在口咽部位、肛门、生殖道，...  [详细]

2018-11-14 10:48 汾阳市中医院  任志勇

胃癌的早期筛查有哪些？

胃癌是人类最常见的恶性肿瘤，我国是胃癌的高发国家，每年有将近20万新发胃癌，胃癌的发病率和死亡率均占恶性肿瘤的第二位。胃癌如果可以早期发现，早期治疗，5年生存率可以达到90％以上，甚至可以达到治愈。但遗憾的是:在日常生活中，好多胃癌患者发现已经属于中晚期，即使做了外科手术，5年生存率仍然...  [详细]

2018-11-14 10:36 汾阳市中医院  任志勇

该如何科学戒烟？

大家都知道，吸烟有害健康。说到吸烟的危害，大家一定可以列出好多好多，比如长期吸烟会导致牙周病、糖尿病、冠心病、牙龈炎、消化性溃疡、肺癌、慢阻肺、中风、骨质疏松等。其实，吸烟的危害还有很多。您知道吗？吸烟会影响男性性功能。不会是危言耸听吧？这是有科学依据的。吸烟会造成动脉血管硬化，脂肪更容易堆积在上面使得血管变窄，流向阴茎的血液也因此变少，阴茎中的血液不足，引起阴茎勃起障碍。不仅如此，香...  [详细]

2018-11-12 16:09 汾阳市中医院  任志勇

牙齿疼痛的十二大原因及对策

人们常说：“牙疼不是病，疼起来真要命。”其实，准确的说，牙疼不是病，是好多疾病的表现之一。生活中，当出现了牙齿疼痛，好多人不是用所谓的偏方对付，就是自行购买止疼药、消炎药草草了事。很多时候，这些消极应付的办法不仅起不到有效治疗的作用，甚至可能加重病情。所以，出现了牙齿疼痛，一定要及时找到原因，对因治疗。那么，生活中导致牙齿疼痛的原因有哪些呢？如何治疗呢?下面我就和大家聊一聊这个话题，希望能够对...  [详细]

2018-11-12 11:15 汾阳市中医院  任志勇

如何预防颈椎病？

颈椎病泛指颈段嵴柱病变后所表现的临床症状和体征。目前国际上较一致的看法是指颈椎间盘退行性变及其继发性椎间关节退行性变所致嵴髓、神经、血管损害而表现的相应症状和体征。颈椎病是现代社会的一种常见病、多发病，随着经济的发展，人们生活、工作方式的改变以及电脑、手机、电视的普及，发病率逐年攀升，并且年轻化的趋势很明显，不能不引起人们的足够重视。中医讲:上医治未病。治疗一个疾病最高的境界就是平时养成健康的...  [详细]

2018-11-08 10:43 汾阳市中医院  任志勇

长期大量饮酒真的会导致股骨头坏死吗？

自从酒诞生以来，就一直与人类文明史密切相关，古今中外，概莫能外。适量饮酒可以促进血液循环，缓解精神紧张，酒还有药用价值，比如药酒、好多中成药含有酒精成分便是证明。但是长期、大量的饮酒就会对人体健康产生极大的危害，比如脂肪肝、胰腺炎、记忆力减退甚至股骨头坏死等。长期大量饮酒是青壮年股骨头坏死的三大原因之一。近20年来，因喝酒引起的股骨头坏死患者占所有股骨头坏死病例的15.4％。这些患者...  [详细]

2018-11-01 09:55 汾阳市中医院  任志勇

膝关节退行性变的常见疑问有哪些？

为何膝关节容易退行性变？膝关节是人体最大最复杂的关节，它的主要功能是负重，它的运动主要是屈、伸，在半屈位时还可做小幅度的旋内、旋外运动。它在人体位置较浅，在做各种活动中所承受的负重度是最大，关节很容易不稳，引起损伤。基本上生活中任何活动比如走路、跑步、坐下、蹲下、上下楼梯等都离不开它，是人体常用的关节之一。每天忙忙碌碌、辛辛苦苦，当然就容易磨耗、损伤、老化了，发生退行性变就不难理解了。...  [详细]

2018-10-31 12:58 汾阳市中医院  任志勇

如何呵护我们的“胃”？

胃是人体非常重要的消化器官，有容纳食物、分泌胃液和初步消化食物的功能。胃的健康对于人体的健康非常重要。众所周知，呵护胃的健康，重点在于“三分治，七分养”，那么如何“七分养”呢？要想做到“七分养”，需要掌握好以下四个原则：1、健康饮食，营养均衡，具体包括：规律按时吃饭，饭吃八分饱，细嚼慢咽。戒烟限酒，少吃辣椒，少吃腌制食品，饮食多样化，避免挑食，避免暴饮暴食，避免吃过热、过冷、难消化的食...  [详细]

2018-10-31 11:02 汾阳市中医院  任志勇

骨头越硬越好吗？

人到中老年，往往容易受骨质疏松的困扰，担心自己变成一倒就骨折的“骨脆脆”，总是希望自己的身体硬朗，骨头能够硬硬的。那么，骨头是越硬越好吗？说到骨头的硬度，我们就不得不提到一个名词——骨盐。那么骨盐是个什么东东呢？骨盐与人体的骨骼健康有啥关系呢？下面我就和大家来一起聊一聊。1、何为骨盐？答案：骨盐又称无机盐，是骨质的三大成分之一（其余两种为骨细胞和有机基质）。骨盐决定骨的硬度，有机基...  [详细]

2018-10-30 13:14 汾阳市中医院  任志勇

深蹲的动作要领

如果我问大家：“您会深蹲吗？”好多人可能一遇到这个问题就会说：“这不废话嘛，深蹲谁不会呀?你这问题侮辱人智商了。”如果我再仔细的问大家：“您的深蹲动作科学吗？“恐怕没有几个人可以理直气壮的回答了。”其实，小小深蹲学问大。下面我和大家来一起了解科学深蹲。深蹲是一种体育锻炼方式，它有好多好处：深蹲可以增加肺活量和强健心脏。坚持做还会起到减肥的作用。深蹲是个复合的、全身性的练习动作，它可以训练到...  [详细]

2018-10-30 13:09 汾阳市中医院  任志勇

尾骨疼痛也是病吗？

日常生活中，好多女性朋友会有频繁尾骨疼痛的症状，严重的还会影响工作、生活和学习。那么，到底尾骨疼痛是疾病吗？引起尾骨疼痛的原因有哪些？如何治疗呢？其实，尾骨疼痛大多是尾痛症在作怪。下面，我就带大家一起来揭开尾痛症的神秘面纱。 一、何为尾痛症？ 尾痛症，多见于女性，尤其是中年女性多见。主要表现为尾骨及其周围肌肉、韧带等软组织的疼痛。 二、尾痛症的病因是啥？ 目前病因尚不明确，可能与下列因素有关： ...  [详细]

2018-10-26 09:58 汾阳市中医院  任志勇