长期失眠的人，容易患哪些疾病？

第一容易得高血压 临床观察，许多高血压患者合并有失眠症，高血压病伴失眠发病率以中老年人为多。现代医学认为：失眠对血压有显著的影响，高血压病可以导致失眠，失眠常使血压升高，高血压与失眠之间相互影响，并形成恶性循环。 第二导致心脏病如果没有满意的睡眠，那么人体血液中的胆固醇浓度就会变大，这样很容易导致心...[详细]

2022-12-30 16:33 平江县精神病医院 彭冬根

抑郁症的中医治疗

随着社会的日渐发展，人们的经济条件、物质生活都得到了高速的提升，无形中人们生活节奏也明显加快，人与人之间竞争激烈，思想观念多出现冲突，许多紧张因素和心理压力，不良情志刺激日益威胁着人们的身体健康。因此，以情志异常为主之疾病的发病率不断攀升，尤其是抑郁病人日渐增多。抑郁症长期以来一直危害着人民的生活健...[详细]

2022-12-30 16:33 平江县精神病医院 彭冬根

无法停止的焦虑——简单几招克服焦虑情绪

招式一：正确认识“焦虑” “焦虑意指由于情绪或心理上产生内在冲突，进而引发非理性的忧虑或恐惧感受。”——维基百科首先，焦虑是一种正常的心理反应，任何人都会产生焦虑情绪，这是十分正常的。焦虑产生于忧患意识，忧患意识通常源于一种无意识的“假设”。这里有一个关键词是“如果”，如果这样就会怎样怎样，如果那样...[详细]

2022-12-30 16:33 平江县精神病医院 彭冬根

怎样克服自己的心理障碍？

第一、对自己的自卑心理进行分析应该积极进行自我分析，寻找出自己的自卑的原因，让自己明白自卑心理是早期一些经历引起的，并且已深入到潜意识，从而影响了自己的心态。现在所表现出来的自卑感是建立在以前一些经验的基础上，与自己目前的状态并无关系，所以没有必要为以前的事情再有心理负担，必须要鼓励自己，从根本上消...[详细]

2022-12-30 16:33 平江县精神病医院 彭冬根