女人怕的是脱发不是寂寞(3)

脱发的原因

中医诊断：夜间12点至2点是长头发的时间，只有在这时间段进入深度睡眠以后才有利于血液循环对头发所需营养的输送。加班熬夜，情绪烦躁导致失眠，过了12点还没睡觉都会导致毛囊缺乏营养，造成了脱发。而焦虑烦恼增多、或者受到突然的心理刺激时邪风侵入，引起心理失衡，毒素淤积心脾也是脱发的原因。

处方：心悸，气短，神疲自汗，动则尤甚面色白，体倦乏力，舌淡嫩，脉细弱无力或结代。

以养血安神为主，四物汤加紫河车、阿胶、远志、枣仁、琥珀滋补安神的药疗食疗配合。

1、四物汤：由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成。可根据身体实际情况，增加加党参 黄芪等补气中药配方。四物汤的正确喝法应该是在月经彻底结束之后再喝。喝的时候可以单纯熬汤，要加鸡肉、排骨或是鱼肉看人喜好。记住四物汤不能在经期时喝，那反而会有反效果，一定要在月经干净之后才喝。

2、中医按摩师的穴道按摩秘方：用中指和食指按压头部穴位，以促进血液循环，可以达到防止脱发的功效。如百会穴、通天穴、风池穴、天柱穴(每穴位顺时针按压20次或30秒)，重复3遍。既舒缓精神压力，驱除烦躁心情，又可护发养发，一举多得。

2. 机械性脱发：机械性秃发是为某些特殊的发式造成头发的折断或脱落，头发需保持一定程度的自然篷松及对压力保持适当的弹性。长期梳辫子也会造成这样的情况发生。 日晒过多或吹风机使用不当，也可引起此类脱发。