长假期间要注意避免意外怀孕

　　五一七天的长假，终于可以有机会和亲爱的他(她)在一起了吧？在你们享受甜蜜温馨的二人世界时，一定不要让意外怀孕打扰了眼前的美好兴致。这段时间，来北京美中宜和妇儿医院预约无痛人流术的客户比以前大大增加。无痛人流确实比一般的人流术舒服多了，一觉醒来手术已经做完了，但我们也提醒大家，人流只是避孕失败后一种补救的办法。如果暂时不想生育，做好避孕才是最重要的。避孕方法很多，常见的有：

　　一 安全期避孕

　　从月经干净那天到排卵期开始的前一天、从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天这段时间一般称为安全期。因为这时候排卵几率比较小，男女做爱时精子和卵子相遇的可能性较低，不容易怀孕。但是由于女性月经周期和影响排卵的因素很多，这种方法的可靠性很比较低，极有可能造成避孕的失败。

　　二 口服避孕药

　　从安全性和有效性来说，避孕药应该是避孕效果最好的，因为它的有效性可达99.9%，至今为止还没有发现胎儿出现发育问题或先天性缺陷与避孕药有关系，避孕药甚至可以保护妇女的生育能力，因其释放的激素可以阻止生殖道感染导致输卵管受创伤而引起的盆腔炎、子宫组织增生引起的子宫内膜异位和良性卵巢囊肿。

　　女性口服避孕药主要成分是孕激素和雌激素，通过抑制排卵或阻止受精卵着床等渠道达到避孕效果，根据药效维持时间长短和服用方法的不同，分为长效、短效和速效三种。

　　n短效口服避孕药

　　短效口服避孕药的服用方法：从月经周期第5天(即从来月经的当天算起的第5天)开始，每晚服1片，连服22天，一般停药1—4天月经就会来。再重复以上方法，开始新一轮的服药，周而复始，不可间断。

　　注意：如停药7天仍未来月经，应从该日开始服下个周期的药。如连续停经2个月以上，应停药并检查停经原因；

　　如果漏服，第2天清晨必须补服1片，以免发生避孕失败或突破性出血；

　　药物应放在干燥的地方，以免药片糖衣潮解或脱落，引起药量不足影响避孕要求。

　　n长效口服避孕药

　　长效避孕药一般每个月只服一片即可有效。

　　n速效口服避孕药

　　速效口服避孕药主要适用于分居两地的夫妇临时短期探亲时避孕所用，故又叫探亲避孕药，探亲避孕药的服药时间不受经期限制，但每种药服用方法各不相同，具体方法参考药物说明书的指导。

　　三 安全套避孕

　　使用安全套避孕也是个很好的办法。它简单易行，除了避孕之外，还可以预防性传播疾病的传染，它的有效性仅次于避孕药，而且在任何情况下都是适用的。

　　选用避孕套主要是指型号的选择。避孕套分大、中、小和特小4种型号，使用者应根据个人情况选用合适的型号，如避孕套过大，性交时容易脱落在阴道内，导致避孕失败；如避孕套过小会有不适感，还容易撑破。一般来说，初次使用避孕套先用中号，如不合适再改用大号或小号、特小号。

　　戴避孕套之前要将前端的小囊捏扁，把囊内的空气挤掉，然后把它放在已经勃起的阴茎头上，将避孕套的卷折部分向阴茎根部边推边套，直推到阴茎根部为止。套好后避孕套其前端的小囊应悬在阴茎的前面，切不可将阴茎头套进小囊内，这样不但容易涨破，还会影响性感。

　　射精后不要将阴茎长时间留在阴道内，应在阴茎未软缩之前，用手按住套口使阴茎连同避孕套一起从阴道内抽出，以防阴茎软缩后避孕套脱落在阴道内或精液从避孕套口溢入阴道，致使避孕失败。

　　性交结束后还需检查避孕套有无破裂，如有破裂应及时采取补救措施。

　　四 避孕失败的处理

　　紧急避孕是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常用的方法。

　　女性朋友在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活，或者避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期等可以考虑服用紧急避孕药物。育龄期健康妇女排除妊娠后，应在性生活后72-120小时内应用，但超过72小时往往失败率较高。

　　如果你们近期还没有要宝宝的计划，请做好避孕措施。享受一个无忧无虑、精彩的假期吧！