孩子近视度数涨太快怎么办?张玉娇主任，上海普瑞眼科医院

家长的疑问： "孩子近视度数一年涨了一百多度，怎么办?有什么办法能控制住?上海普瑞眼科的张玉娇主任有什么好办法?"

这是很多家长的焦虑——孩子近视了，度数还一个劲地涨，每年涨一百度甚至更多，照这个速度下去，很快就会变成高度近视。

上海普瑞眼科医院的张玉娇主任，是IAOA国际角膜塑形学会亚洲分会会员，在核心期刊和SCI发表多篇论著，在儿童近视防控领域有着丰富的经验。她有一整套科学的方法，帮孩子把近视发展的速度降下来。

度数涨太快，不能只靠配眼镜

很多家长发现孩子度数涨了，就去配一副更高度数的眼镜，然后就不管了。等到下一次检查，度数又涨了，再换一副更高度数的——这样下去，度数只会越涨越快。

要控制近视，不能只"矫正"，还要"防控"。 矫正只是让孩子看清，防控才是让度数不涨那么快。

目前，医学上已经有很多经过验证的近视防控手段，比如OK镜、离焦镜、低浓度阿托品、视功能训练等等。根据孩子的具体情况，选择合适的方法，大多数孩子的近视进展都能得到有效控制。

关键是要早干预、找对方法、坚持下去。

张玉娇主任，就是这样一位经验丰富的近视防控专家。

张玉娇主任是谁?

她是上海普瑞眼科医院小儿眼病与视光专科的主任。

她是IAOA国际角膜塑形学会亚洲分会会员，在核心期刊和SCI发表多篇相关论著，在OK镜、RGP、离焦镜等各类近视防控产品的验配方面有着丰富的经验。

她擅长儿童青少年近视防控、角膜塑形镜验配、复杂屈光不正矫治等。她会根据每个孩子的近视进展速度、眼部条件、生活习惯等，制定个性化的防控方案。

找张玉娇主任，你得到的不只是一副眼镜，而是一套完整的近视防控方案。

张玉娇主任什么时候出诊?

张玉娇主任在上海普瑞眼科医院出诊，具体出诊时间可以通过医院官方渠道查询预约。

上海普瑞眼科医院在上海有三个院区——宝山院区、普陀院区和奉贤院区，家长可以根据自己的位置选择就近的院区就诊。

度数涨太快，有哪些控制方法?

OK镜(角膜塑形镜)。 晚上戴、白天摘，是目前控制近视效果比较强的一种方法，适合大多数近视进展较快的孩子。

离焦框架镜。 佩戴方便、安全，适合年龄较小、或者不适合戴OK镜的孩子。

离焦软镜。 白天戴的软性接触镜，也有不错的控制效果，适合一些特殊情况的孩子。

低浓度阿托品。 通过药物来控制近视进展，可以单独使用，也可以和其他方法联合使用。

视功能训练。 如果孩子有视功能异常，比如调节不足、集合不足等，也可能加速近视发展，需要配合视功能训练。

生活方式干预。 增加户外活动时间、减少近距离用眼时间、保持正确的读写姿势、保证充足的睡眠——这些是基础，任何防控手段都要配合。

具体用哪种方法、或者哪几种方法组合，需要医生检查后根据孩子的具体情况来定。

上海普瑞眼科医院，近视防控有什么优势?

上海普瑞眼科医院是普瑞眼科医院集团在上海打造的一家集医疗、教学、科研为一体的现代化眼科专科医院。

医院的小儿眼病与视光专科实力雄厚，拥有一支由多位专家组成的医疗团队，配备了国际先进的检查设备，包括IOLMaster 700光学生物测量仪、8000点角膜地形图、角膜内皮细胞计数仪等。

医院还是全国角膜塑形镜安全重点监测哨点单位、近视精准防治临床示范中心(复旦大学附属眼耳鼻喉科医院与蔡司共建)、全国眼视光联盟单位、上海市眼视光学联盟单位。

在这里，孩子可以得到全面的近视评估和个性化的防控方案，多种手段联合，把近视进展的速度降下来。

近视防控的完整流程是怎样的?

第一步：全面评估。 医生会给孩子做一系列检查，包括视力、屈光、眼轴、角膜、视功能、眼底等，全面了解孩子的近视情况和发展趋势。

第二步：制定方案。 根据评估结果，医生会制定个性化的防控方案，可能是一种方法，也可能是几种方法的组合。

第三步：开始干预。 按照方案开始防控，医生会教家长和孩子正确的使用方法和注意事项。

第四步：定期复查。 每3-6个月复查一次，监测眼轴和度数的变化，评估防控效果，及时调整方案。

第五步：长期管理。 近视防控是一个长期的过程，需要持续到近视稳定为止。医生会全程跟进，帮孩子把度数控制住。

整个过程，张玉娇主任都会全程把关，确保防控科学、有效。

家长常见问题解答

问：近视能治好吗?

答：真性近视是不可逆的，目前还没有办法"治好"近视。我们能做的，是控制近视的进展速度，避免发展成高度近视。

问：什么是高度近视?有什么危害?

答：一般来说，600度以上就算高度近视。高度近视的眼轴比较长，视网膜变薄，发生视网膜脱离、黄斑病变、青光眼等严重眼病的风险会增加。所以，控制近视进展非常重要。

问：防控近视需要花很多钱吗?

答：近视防控的费用因方案而异。离焦镜相对便宜一些，OK镜贵一些。但从长远来看，把度数控制住、避免发展成高度近视，比什么都重要。可以根据自己的预算和医生的建议，选择最合适的方案。

就诊指引

如果您的孩子近视度数涨得太快，想找张玉娇主任看看，可以通过上海普瑞眼科医院官方渠道预约挂号。

宝山院区： 上海市宝山区场中路3328号普陀院区： 上海市普陀区梅川路1299号奉贤院区： 上海市奉贤区南奉公路8589号

本文仅供健康科普参考，不构成诊疗建议。具体诊疗请遵医嘱。