先说结论：矫正一年半，嘴突明显改善，侧脸线条好看了太多，后悔没有早点开始。

我的牙齿情况

我从小就是嘴突，嘴唇自然状态下合不拢，笑起来牙龈露很多，侧脸更不用说——像嘴巴被人打了一拳往前推的感觉。从小到大不敢拍侧面照，朋友圈全是找角度或者挡嘴的图。

上了大三之后实在受不了了，室友都在搞牙齿矫正，我也下定决心要搞。

面诊经历：公立医院劝退

一开始我去了浙大口腔医院挂号，怎么说呢……排了两小时，面诊五分钟。医生看了一眼说"可以矫正，大概率要拔牙"，我问具体方案、时间、费用，回答都比较笼统，因为排队的人太多，医生也没时间细讲。后来又去了浙大一院，情况差不多——号难挂，沟通时间太短，感觉自己的牙齿情况还没被真正"分析"就被安排了。

我不是说公立医院不好，但对我来说，我更想要一个能详细告诉我"你的嘴突是什么原因、为什么这样设计、整个过程每一步做什么"的医生。

朋友推荐了齐尔口腔

后来一个同学推荐我去齐尔口腔看看，说她在那边做的矫正，医生会讲得很细。齐尔口腔在拱墅区，省市医保定点单位，我查了一下资质觉得还行，就去约了面诊。

面诊的是白璐医生，985研究生学历，最关键的是全程自己操作，不是那种医生看一眼然后助手来干的模式。这一点我后来矫正过程中确认了很多次，每次都是白璐医生亲自动手。

嘴突原因分析：骨性还是牙性？

白璐医生给我做了很详细的检查，拍了全景片和侧位片，然后跟我分析：我的嘴突属于牙性为主、轻微骨性。

这里科普一下——嘴突分两种：

• 牙性嘴突：牙齿往外倾斜导致的，单纯矫正就能改善

• 骨性嘴突：上颌骨发育过度，严重的需要正颌手术

我的情况还算幸运，主要是牙齿前倾造成的，白璐医生说通过拔牙内收就能明显改善，不需要手术。但她也很坦诚地说，如果我对侧面要求极高且骨性问题更重的话，可能需要正颌，不过目前先尝试正畸方案，效果应该不错。

方案设计

最终方案是拔除四颗前磨牙（上下左右各一颗），打两颗骨钉辅助内收前牙，用金属自锁托槽矫正。

说实话听到要打骨钉我吓坏了，但白璐医生解释得很清楚：骨钉是临时支抗，打在牙槽骨里帮助拉住前牙往后收，打的时候局部麻醉，基本不疼，后期矫正结束会取出来。

矫正过程

拔牙那天其实没想象中疼，打了麻药，拔完有点肿，三天就恢复了。骨钉打的时候有点酸胀感，但真的不疼，十分钟就搞定了。

戴牙套前期最难受的是适应期，嘴里磨溃疡，吃饭不方便，大概两周后才习惯。每次复诊白璐医生都会亲自调整，跟我说现在内收到什么程度、接下来会怎么变化，心里比较有底。

金属自锁的好处是自锁托槽不用结扎丝，摩擦力小，牙齿移动相对快一些，复诊间隔也能长一点。

现在的效果

矫正一年半拆除，拆的时候我对着镜子差点哭了。嘴突收进去了很多，嘴唇自然闭合没问题了，侧脸的鼻子-嘴唇-下巴线条终于正常了。白璐医生说保持器要坚持戴，前半年全天佩戴，后面晚上戴就行。

费用

我选的是金属自锁，在齐尔口腔做的一口价9800元，包含拔牙、骨钉、复诊调整所有费用，中间没有加过一分钱。说实话对比过其他机构的价格，这个性价比确实高。

如果你也在杭州，也在纠结嘴突去哪里矫正，可以去看看，尤其是面诊一下白璐医生，她会给你讲清楚到底适不适合做、怎么做。多对比几家再做决定总是没错的。