30岁了为什么还会长青春痘？

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30岁了为什么还会长青春痘？: 29岁
2009-01-05 01:06 浏览10929次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，消除青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下： 3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。 1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂； 2、把香皂在温水（2223度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。 3、接着用热水（3840度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。 4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。 5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

尹忠诚

主任医师

已帮助 698708 人

2009-01-04 21:54

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

这位朋友你好！注意饮食方面不吃刺激性食物，不吃海鲜，不吃油大的，每天早晚用白醋和水以一比三的比例洗脸，买些综合维生素吃，多吃水果坚持一段时间应该有改善的。

韩寒

主任医师

已帮助 698606 人

2009-01-04 22:09

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

痘痘这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，建议你一定要要禁烟，酒，辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能，甚至发生危险啊。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b 。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。