怎么去缓解强迫症的症状呀?

       2014-12-20 01:00      浏览9468次
    病情描述:
    最近我不知道是什么原因,老是反复的洗衣服,拖地,总是觉得家里不够干净,我是不是得了强迫症啊,平时我应该怎么做可以缓解这症状呀.
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,首先要尽量放松自己,积极愉快的心情,要及时去休息,还要学会情绪转换,多做自己喜欢的事情,防止因心情烦躁而导致病情加重,避免经常独处,多参加一些愉快的聚会活动,例如:轻松的运动、打球、看电影

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2014-12-20 02:05
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