- 问
- 抑郁症的食疗方法的
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2014-10-02 05:23 浏览8026次
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病情描述：
这段时间总是觉得很自卑，觉得自己是个一无是处的人，而且也因为工作和生活的压力经常压得我喘不上气来，时常就想着这么结束生命可以让自己可以早点解放了
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
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