- 问
- 有了强迫症该如何让自己心情放松点？
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2014-11-01 14:53 浏览8123次
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病情描述：
最近由于工作压力太大平常老是要熬到三更半夜出现了强迫症的现象精神高度紧张做好的事情以为没有做好老是要反复去确认反复去检查有了强迫症该如何让自己心情放松点
- 相关问题
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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指导意见：您好，根据您所描述的有了强迫症要适当的给自己放一个假，要把生活节奏放慢，特别是精神压力不要过大，要保持乐观的心情和愉快的心态，可以适当的出去旅游或者是集体一些活动，自己开心一点。另外也要做药物治疗或者是心理治疗。
