抑郁症患者平时要注意些什么对病情有帮助

       2014-09-18 07:04      浏览9129次
    病情描述:
    大姨最近总是郁郁寡欢的,看她的心情一直不算好,问她又说没事,真是很担心她的身体,外婆总说她最近货期很大,总是对家里人不满,质询了医生,她这是抑郁症,希望她快点好起来。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,抑郁症只要不把情亊想得太偏激,不要再执着,放宽心态、多运动或散步和听听音乐。做些有意义的亊情,生活充实了心情自然开心。多做深呼吸运动促进血液循环心肺也舒服很多,自已一定要渡出自已。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2653
    2014-09-18 09:09
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