- 问
- 强迫症的自我治疗
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28岁
2010-09-11 15:30 浏览9134次
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病情描述：
在医院生孩子后，由于第一晚病床在门口、灯关了，门开着，自己睡着，孩子由老公管。回家后对在医院第一晚不放心，但没有及时和老公沟通就胡思乱想，想到孩子被换了，就越想越多。后来老公说他第一晚没有睡着，一直守着孩子。可是我又开始担心医院后来的几天会不会有事，老公每天都给孩子照照片，还有孩子的胎记一模一样，可是我还是担心孩子被换。 回家后由于思想很难受，就把孩子一个人留在房间去另一个房间上网，婆婆就来照顾孩子，但当我去房间时婆婆忙其他的事了，我突然想到家里的门开着，就怕孩子被换，于是把孩子检查一遍，模样一样，胎记一样，后来婆婆说孩子旁边没离人，那天家里没人来，还说孩子不会被换，否则他们早急了。但我怕家里房间多，换孩子的人她没发现。老公回家后也说我是天方夜谭。 于是我突然觉得在医院孩子肯定没有被换，孩子有没有被换就在上网那天了，于是一直对那天上网耿耿于怀。 请问医生我该如何摆脱这种不良情绪。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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1、按你描叙，是典型的强迫症。 2、强迫症的治疗，一是自我调节，二，可以到心理科行心理疏导治疗。三、必要时配合点药物治疗，如氯丙咪嗪或氟西汀。 3、建议放松身心，多参加户外运动，走进大自然，积极与他人交流，树立战胜疾病的信心。
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你的描述属于强迫症，反复的觉得孩子被换，可是有反复检查没有问题。这样时间长了，你会因此而一直忧郁，影响您的工作及生活。 指导意见 建议您可以打开家里的门把孩子放在从门外一眼就能看见的床上，而您藏在一个能看到孩子，但大门口的人却看不到你的位置，你可以观察一下，您的孩子会不会被别人抱走。可以选择在上下班比较忙碌的时候，也就是门口经过的人多的时候持续观察几个小时，持续两周。这样会缓解您的症状。 另外建议生活调节，您的忧郁，往往影响睡眠，治疗这种病，晚上一定要休息好。如果休息不好建议临睡前喝一杯牛奶，或者将3毫升醋倒到200毫升温开水中喝下去，或者喝一杯糖水。 如果您经过调解还是不见好转，建议到医院心理科看一下。
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从你的资料分析你的紧张、不安、担心症状是焦虑症典型表现。此病的特点有焦虑、恐慌、和紧张、感到最坏事情的发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱。常常伴有睡眠障碍和植物神经功能紊乱现象。如睡眠困难、做恶梦、心悸、食欲不振、腹泻或便秘、口干、月经不调等。你的症状比较符合焦虑症，建议到医院检查确诊。 指导意见 根据你的叙述建议在医生的指导下服用；安定片、多虑平。
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您好，根据您的描述来看，事实上孩子没有被更换，这一点您应该在思想上要明确，您的以上想法都是多虑的，所以不要在这一点上含糊。再就是要相信您的家人，他们也和您一样爱孩子、会全身心的去呵护孩子，在您深睡或其他原因不能照看孩子时，他们会积极地照看孩子，并且比您还要热心。 指导意见 如果实在拜托不了自己思想的束缚的话，应该到正规医院的心理科，找心理医生进行心理疏导，稳定情绪、多休息、保证睡眠质量，祝您今天快乐。
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你好！ 你这样折磨自己不是个头！你一定要侧彻底让自己死心才好，你先假设你还被换了，看看自己能达到什么程度？ 指导意见 建议叫你老公和孩子做DNA鉴定，这个是现在最先进的鉴别时不是亲生的好办法！
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你好，强迫症主要是不自信的表现，引起的不适。可以考虑一些多参加户外运动等方案进行缓解 指导意见 初步建议，多参加户外运动，积极与他人交流，日常保证情绪稳定，不需要担心，要树立战胜心理疾病的信心。，希望早日康复。
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