- 问
- 脚扭伤了，明天要军训
-
16岁
2013-06-28 20:55 浏览5484次
-
病情描述：
今天在学校军事踏步时，脚扭伤了!可以走路、慢跑。明天要参加高一的军训。不参加要下年和高一一起参加的。军训时可以擦万花油和贴药膏。
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好！军训就是要考验个人意志力的，如果小扭伤，还是可以继续的，高强度的训练的时候，就告诉军官就可以了，军官会体谅的。指导意见其他的军训项目还是可以参加的，高强度的，或者遇到不舒服，即使向军官报告就可以了，祝健康
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
脚崴后如果没有骨折，肿胀考虑关节腔积液了，指导意见这种情况一般休息2周就可以恢复了。建议休息2周，2周内避免长距离行走及体育运动，局部热敷及给予活血药物如红花油或者云南白药气雾剂局部喷雾，一般2周就可以恢复健康。
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
根据你的描述，属于轻度的扭伤，只要不进行剧烈的活动是可以继续军训的，建议外用奇正消贴治疗，可以缓解疼痛。指导意见只要不进行剧烈的活动是可以继续军训的，建议外用奇正消贴治疗
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
就你说的情况，要严格制动，目前软组织损伤已经迁延了。更不能按摩指导意见建议到医疗器械购买好一点护具，要长的、硬的。少走路，平时尽量把患处平方，睡觉时略太高，促进水肿吸收。
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，脚踝扭伤后早期要冷敷或冰敷，2448小时以后再热敷或擦万花油和贴膏药，早期冰敷是避免损伤后渗出致肿胀。指导意见脚踝扭伤后尽量避免大的活动，即便参加训练也不宜高强度的活动，注意适时休息。
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，你的情况是由于扭伤引起的肿胀指导意见目前建议你应该注意休息，可以喷一些云南白药，不宜进行剧烈的运动，建议可以和教官沟通，根据自己的能力参加训练
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 2回答
- 2回答
- 2回答
- 2回答
- 2回答
