- 问
- 强迫症日常吃什么好一些啊？
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35岁
2014-09-01 09:39 浏览9474次
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病情描述：
这段时间我不知道怎么了，每天锁门以后都得检查几次，有时候上班都来不及了，但是还是回去检查，去医院做了检查，结果医生说我得了强迫症。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你哈，强迫症患者，日常应该吃一些甜食。甜食是能让人舒缓心情，和放松压力的，可以有效的缓解强迫症带来的一些心理压力。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维他命B6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧虑的情形。如果人体内缺少5羟色胺则容易让人产生狂燥和忧郁情绪，而香蕉所含的5羟色胺比较高，所以适量食用香蕉非常有利于大脑神经的宁静和愉快。
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