- 问
- 生完孩子之后的产后抑郁症需要怎么办
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24岁
2014-08-15 08:36 浏览10137次
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病情描述：
我生完孩子之后就跟变了一个似的，不愿意说话，跟老公交流很少，我就感觉自己坐月子的时候没有注意好，结果患上了抑郁症，这样的话应该怎么样治疗比较好
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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向家人和朋友，尤其是你其他的孩子寻求帮助，夜里让你的配偶帮您喂孩子；要特别照顾好你自己。每天要淋浴穿衣，走出户外，雇个临时保姆或你自己带着宝宝，散散步，见见朋友。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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首先，应该了解抑郁并不是抑郁症。抑郁只是一种情绪，而抑郁症则是病态的，精神疾病的一种。两者是有很大区别的不妨吃些自己爱吃且对身体有益的食物：在选择食物应以“新鲜、均衡”为首要原则;避开高盐、高热量、咖啡因、油炸等食物;补充适当的水分摄取。
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