强迫症患者宜吃的食物有哪些?

31岁

       2015-04-09 00:52      浏览6734次
    病情描述:
    最近老婆有点轻微强迫症的症状,她是个追求完美的人,什么事都要确认做的非常好了才罢手,我不想她继续恶化下去,但是又不想让她知道自己有强迫症的倾向,想弄点会减轻强迫症的食物给她吃。想得到怎样的帮助:强迫症患者宜吃的食物有哪些
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,强迫症患者多吃以下食物,可以有效改善强迫症:1、菠菜含有丰富的镁能使人头脑和身体放松;2、鸡蛋富含胆碱,胆碱是维生素B复合体的一种,有助于提高记忆力,使注意力更加集中;3、香蕉中含有一种被称为生物碱的物质,可以振奋精神和提高信心。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2641
    2015-04-09 01:56
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,强迫症是一种严重危害身心健康的疾病,强迫症患者可通过日常饮食进行调理,缓解不适的心理状态。多吃菠菜香蕉葡萄柚燕麦瓜子深海鱼等食物可以帮助赶走强迫症,缓解精神压力。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2015-04-09 01:57
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