不良饮食习惯是胃癌主要病因

    发布时间:2015-12-16   来源:中华康网   

  作为常见的消化道疾病,胃癌病因多是和饮食不当有关系的。这方面有与食物中的一些致癌物质有关,另一方面胃癌病因也和饮食习惯有很大的关系,这里我们就让专家来为您简单介绍下。

  1、喜食腌渍食品和熏烤食品

  是比较常见的胃癌病因。因为腌渍食品、熏烤食品中可形成亚硝基化合物和多环芳烃类化合物两类物质,后者可直接致癌。

  2、常食不新鲜食品

  也是常见的胃癌病因,因为一些霉变的食物及粮食,不新鲜甚至腐烂的蔬菜,罐头、饮料中的防腐剂和不洁的饮用水等均含有强致癌性亚硝胺化合物。

  3、暴饮暴食

  喜欢吃干、硬、烫食物或进食快,三餐不定时和生气时进食等不良的饮食习惯等,这些可能是导致胃癌病因之一。

  4、低蛋白膳食

  这一点就是指我们在生活中不吃动物性食物和豆类食品,不喝牛奶,只吃水果、蔬菜,每日热能的来源以碳水化合物为主。这是胃癌病因中比较常见的一种。

  以上就是胃癌病因中与饮食有关的一些内容。针对这些胃癌病因,首先要从日常饮食习惯的改变开始,逐步减少不利于胃保健的内容,养成日常护胃养胃的好习惯。

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