预防肝癌尝试多吃奶制品

    发布时间:2016-04-05   来源:中华康网   

  科学研究发现,饮酒过多,是肝癌的重要病因。而多吃奶制品,则可以帮助降低肝癌的发生率。如果可以坚持每天摄入一定的奶制品,外加一些新鲜的蔬菜水果,那么患上肝癌的可能性将会大大的降低。

  肝癌是仅次于胃癌、食道癌的第三大癌,导致肝癌的最主要两个因素是饮酒和乙肝,专家提醒那些在生活中过度饮酒、酗酒的朋友,不要再执迷不悟了,预防肝癌,少饮酒、多锻炼很重要。

  肝病专家表示:肝癌的两大祸首罪魁就是乙肝和喝酒,将近四成的肝癌是饮酒喝出来的。有越来越多的肝癌患者被证明由喝酒导致。抽样调查表明,40.36%的肝癌病人有喝酒史,长期大量喝酒的肝癌患者占33.57%。

  长期喝酒或过量喝酒,特别是高度酒,就会使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生,导致肝硬化,终极成为肝癌。临床上,由此转化成肝癌的已高达70%以上。女性喝酒量超过男性尺度的一半,就被视为过量,所以应少饮。

  专家的建议是,多摄入一些奶制品。在我们的日常生活中,可供选择的奶制品主要包括鲜奶,炼奶,奶酪,奶油等。记住。多摄入一些,可以有效的预防肝癌的发生。

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