如何有效预防肝癌
发布时间：2016-04-05 来源：中华康网
肝癌的患者有很多，这种疾病的危害性也是我们不能忽视的，很多肝癌的患者都因为疾病失去了宝贵的生命。其实肝癌的治疗方法有很多，大家一定要积极的进行治疗，在治疗疾病的同时，我们还应该了解如何避免疾病。
1、有良好的心态对压力，劳逸结合，不要过度疲劳，是预防肝癌的第一要素。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
2、预防肝癌要注意，不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。肝癌如何预防加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
3、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。想要更好的预防肝癌就必须戒掉这些不良嗜好，应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
4、如何预防肝癌不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
要预防疾病就应该多注意自己的生活细节，平时生活中的很多不良生活习惯都会导致疾病的发病，危害性也是非常大的。患上疾病之后，患者也不要过于担心，目前治疗疾病的方法有很多，积极治疗最关键。
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